Le storie di corsa della Stanza 21

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daniloge
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da daniloge »

Fare il bbq in concomitanza con un cross lo vedo impossibile.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
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espresso832
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da espresso832 »

Allora niente...[emoji1]

inviato dal mio espresso832 che ferma a...
"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
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daniloge
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da daniloge »

A meno che il tuo giardino non è attrezzato per un cross.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
Bark_Psychosis

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da Bark_Psychosis »

spiovente a centro area
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Marcos
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da Marcos »

tafaz73 ha scritto:Non è molto comodo per voi, però c'è il campionato brianzolo (6 tappe) che si corre tutto al sabato pomeriggio.
Vince chi monta per primo un comò :D
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
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maarco72
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da maarco72 »

Io scherzo suv@fabiosub.....ci siamo già conosciuti sul forum....piccolo ot...son 5 mesi che soffro per sto cxx di tendine..sogni.rimandati (capito bark...rimandati)...ma le persone che sto conoscendo sul forum (a parte qualche folle)mi stanno facendo con le loro storie passare sto periodo con piu tranquillità....GRAZIE..
Ok...maarco72serio per il 2015 e fatto
:beer: :beer: :batman:
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espresso832
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da espresso832 »

Nel mio giardino c'è tutto per un 3vs3 con la palla a spicchi...che è meglio (cit.)

inviato dal mio espresso832 che ferma a...
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Spuffy
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da Spuffy »

Marco non go capìo un'ostrega...

Inviato dal mio A0001 utilizzando Tapatalk
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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Lord_Phil
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da Lord_Phil »

Vi leggo :study: impegnatissimo senza tempo per scrivere (e allenamenti all'acqua di rose)
Ciaooooo
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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maarco72
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da maarco72 »

Spuffy ha scritto:Marco non go capìo un'ostrega...

Inviato dal mio A0001 utilizzando Tapatalk
Tu sai già tutto.non devi capire
:beer: :beer: :batman:

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