10K Competitiva Trofeo Montestella 2015 25 ottobre
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10K Competitiva Trofeo Montestella 2015 25 ottobre
Apro l'argomento sul Trofeo Montestella 2015.
Qui le info:
http://nuke.trofeomontestella.it/
qualcuno del Forum è già iscritto?
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Re: 10K Competitiva Trofeo Montestella 2015 25 ottobre
è la gara che ho puntato per tentare il mio PB.
Entro sera conto di iscrivermi.
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Re: 10K Competitiva Trofeo Montestella 2015 25 ottobre
Qualcuno sa se la distanza è certificata o sono i soliti "circa 10k"?
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Re: 10K Competitiva Trofeo Montestella 2015 25 ottobre
Che mi dite di questa gara?
è un bel percorso? è veloce? buona organizzazione?
@CarloR, copio-incollo l'intervista all'organizzatore (trovata sul sito della gara): "Per correttezza ci tengo a dire che il tracciato non è stato ri-omologato dalla Federazione, perché ritenevamo che fosse inutile, visto che nulla è cambiato".

@CarloR, copio-incollo l'intervista all'organizzatore (trovata sul sito della gara): "Per correttezza ci tengo a dire che il tracciato non è stato ri-omologato dalla Federazione, perché ritenevamo che fosse inutile, visto che nulla è cambiato".
180 cm, 63 kg
PB 800 mt = 2'21", Miglio = 5'13'', 3000 mt = 10'29", 5 km = 17'53", 10 km = 36'05", 21,09 km = 1:22'54"
Nike Streak 6, Zoom Fly Flyknit, Zoom Fly, Pegasus Turbo, Pegasus 34.
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Re: 10K Competitiva Trofeo Montestella 2015 25 ottobre
Allora mi sa che mi iscrivo 

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Re: 10K Competitiva Trofeo Montestella 2015 25 ottobre
@ Luca-87, leggendo i commenti del 2014 e se come dici il tracciato è il medesimo, il percorso non dovrebbe essere particolarmente veloce a causa dei frequenti cambi di direzioni e delle strade stette all'interno del Parco Trenno.
Quanto all'organizzazione ci sono pareri discordanti..
detto questo io mi sono iscritto
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Re: 10K Competitiva Trofeo Montestella 2015 25 ottobre
Grazie Marijus. Buona corsa!
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PB 800 mt = 2'21", Miglio = 5'13'', 3000 mt = 10'29", 5 km = 17'53", 10 km = 36'05", 21,09 km = 1:22'54"
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Re: 10K Competitiva Trofeo Montestella 2015 25 ottobre
Luca se vuoi fare il pb e parti davanti si fa.. ci sono bei treni e tutti i più forti della zona.. c'è qualche cambio di direzione nel parco e qualche taglio da fare ma si corre abbastanza bene.. lo scorso anno feci poco meno di 41' e senza mai problemi di traffico..
vi lascio la traccia
https://connect.garmin.com/activity/620249758
vi lascio la traccia
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PB 10k: 39'44" (Parabita 22.08.2015)
PB 21.1k: 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
PB 42.2k: 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)
PB 21.1k: 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
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Re: 10K Competitiva Trofeo Montestella 2015 25 ottobre
Presente anche io con mia figlia di 10 anni!
Lcmanto denunciato dal tumore per maltrattamenti
http://www.orlandopizzolato.com/it/1188.htm
http://laprovinciapavese.gelocal.it/spo ... -1.7935363
pb 45:26 - 1:39:56 - 3:54:40
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pb 45:26 - 1:39:56 - 3:54:40