Le storie di corsa della Stanza 21
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
Re: Le storie di corsa della Stanza 21
Per caso sei stato un pretendente di mapina, tafaz?
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21
No, però, un momento...
se non influisce sulla raccolta punti Odiaty lo "scazzato mode" mi viene di default...qui la motivazione mi cala drasticamente.
Tocca far fare a Bark sta benedetta maratona per davvero.
Tafaz, intanto faccio il tifo per te (e per la bandelletta che NON venga con la magagna in sul calar del sole...e neanche al mattino) per domenica, ho letto un po' dei post precedenti..forza!
se non influisce sulla raccolta punti Odiaty lo "scazzato mode" mi viene di default...qui la motivazione mi cala drasticamente.
Tocca far fare a Bark sta benedetta maratona per davvero.
Tafaz, intanto faccio il tifo per te (e per la bandelletta che NON venga con la magagna in sul calar del sole...e neanche al mattino) per domenica, ho letto un po' dei post precedenti..forza!
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21
Ahhaha... no é che in questi giorni sono un po' strano... ho bisogno di sfogarmi e il forum capita a fagiolo. 

Re: Le storie di corsa della Stanza 21
vdude: dipende molto anche delle foto che ti fanno al traguardo... se ti metti in posa illuminato del signore e un raggio di sole ti illumina effettivamente il viso, con un odioso sorriso di soddisfazione manco avessi fatto 10 giorni di sopravvivenza nel deserto del Gobi, i punti te li becchi.
Ah, anche avere i supporter da una città a 200 km di distanza aiuta.
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21
un 4.45 -4.50 ci sta tutto anche se è la prima.vdude ha scritto:Ma quindi, io che non ho idea dei miei millimoli, che ho fatto 1e29 in mezza e che son quasi principiante (un anno e tre mezze sul groppone) se voglio fa' sta prima maratona a quanto la faccio?
alla mia prima sono partito per fare 3.30 ma avevo 1.38 in mezza ..giusto per regolarti
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21
Io ho fatto il test del lattato prima e dopo gara
..prima della gara mi rimane sullo stomaco..dopo gara con una buona brioches va bene
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21
cioè, quello che ho scritto è una cagata pazzescadaniloge ha scritto:92 minuti di applausi.
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21
Il cuoricino e da bimbo..il.resto no..e già da cada di riposo per ex atletiespresso832 ha scritto:sei troppo un bimbo, Bark...il tuo cuoricino si emoziona ancora come un 14enne in piena pubertà...




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Re: Le storie di corsa della Stanza 21
Non serviva mica Arcelli per cpaire che sono una pippa un maratona.Bark_Psychosis ha scritto: Ora abbiamo capito perché Marcos odia Arcelli. Secondo la proiezione riportata da tafaz è una pippa in maratona.
In realtà mi stava sulle balle per la dieta a zona e perchè dice che BISOGNA tallonare. Dopo di che ci sarebbero state di sicuro altre cose ma ho buttato il libro.
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21
Eccerto, se lo dico io insulti, se lo dice pablo applausi.espresso832 ha scritto: quindi dipende dalle sensazioni, piu o meno.
Coerenti come Bark di fronte al camioncino delle salamelle.

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