1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015

[Liddy]

Copriti, l'umidità della bassa è fredda!


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[MadSeason]

Buglo, non devi fare una maratona.
Se non hai mai sperimentato un pasto così sostanzioso la mattina della gara, eviterei prove il giorno del debutto (Poi vedi tu, eh!)

Io ho notoriamente problemi di stomaco, la mia colazione della gara è data da 2 (ma proprio 2!) biscotti secchi. Non mi serve avere un carico calorico da maratona.

Invece Liddy mi ha fatto venire il dubbio sull'abbigliamento. 11° allo start sono magari pochino, ma all'arrivo sono previsti 15°.
Con un sotto maglia penso che schiatterei di caldo. Eventualmente metto i manicotti, che in caso di caldo posso sfilare

[Overmars]

Maglia termica a maniche corte e sopra t-shirt o canotta della Società
Per sicurezza metto in borsa la termica a maniche lunghe (spero di non usarla già )

[Liddy]

Io metto una manica lunga ma leggera e i tre quarti. In testa la mantalla rosa


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[MadSeason]

Ecco.
Io puntavo alla sola canotta, fate voi...

[tom.91]

@Buglo: lascia stare la pasta, fette biscottate con miele o marmellata 3 ore prima è la soluzione migliore!

Io non ho dubbi sull'abbigliamento: svolazzini e maglietta della società, niente termica, intimo o robe varie...sabato mattina sono uscito alle 7.30 e c'erano 8 gradi (abito poco fuori Milano) e stavo veramente da Dio...farei la firma per un clima così!

[lenzuolo]

Io invece sono anziano e mi mwtto la termica sotto la maglia della società anche perché non avendo velleità di PB temo che starò in ballo piu del solito

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[MadSeason]

Tom tu hai canotta o maglia della società?

[tom.91]

La maglietta a maniche corte, ma perchè ho solo quella, la canotta della società non la trovo più. Comunque forse con questa temperatura una maglia è meglio perchè ti copre un po di più le spalle, se la tua canotta non è troppo sbracciata e scollata secondo me puoi andare tranquillo con quella

[Buglo]

termica corta con canotti e maglia della società se me la danno per tempo.
grazie per le dritte sulla colazione.
Parte sotto uso il solito abbigliamento a compressione leggero ma coprente.
allenato sono allenato, mi fa un po specie debuttare in una competitiva a 47 anni suonati.
e sono più in forma di 20 anni fa, chi l'avrebbe mai detto!!!