7^ Lucca marathon - 25 ottobre 2015
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Re: 7^ Lucca marathon - 25 ottobre 2015
Ok
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PB 42.2k: 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)
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Re: 7^ Lucca marathon - 25 ottobre 2015
In bocca al lupo a tutti!
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Re: 7^ Lucca marathon - 25 ottobre 2015
in bocc al lupo e divertitevi!!
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42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
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Re: 7^ Lucca marathon - 25 ottobre 2015
In bocca al lupo ! 

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29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Re: 7^ Lucca marathon - 25 ottobre 2015
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Re: 7^ Lucca marathon - 25 ottobre 2015
Grandissimi francescone & landhard 3.24.03 e 3.25.41 

Dai monti al mare ed altri racconti li vedi qui http://quaglia69.wordpress.com
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scopri qui come!
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Re: 7^ Lucca marathon - 25 ottobre 2015
Grandissimi! !
Ho visto @mgaewsj all'arrivo. Gaetano se mi mandi mp ti invio la foto.
Ps (a me pare che la città non abbia apprezzato la manifestazione ma sono in conflitto di interessi).
Ho visto @mgaewsj all'arrivo. Gaetano se mi mandi mp ti invio la foto.
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10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Re: 7^ Lucca marathon - 25 ottobre 2015
Grandissimi Landhard e Francescone
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Re: 7^ Lucca marathon - 25 ottobre 2015
eccomi qua con francescone e un_podista prima della partenza
purtroppo non abbiamo incrociato landhard e gli altri

mi accodo alle lodi
per francescone e landhard
un_podista ha chiuso in 4.03 per la cronaca
io ho fatto la 30Km come lungo per Firenze
ho tenuto 4'50" fino al 27esimo (RMA-12" come da piano), poi sono decisamente calato, ma viste le premesse (pessimi allenamenti negli ultimi giorni) sono abbastanza soddisfatto
grande piacere vedere mb_70 all'arrivo (ti invio la mia email via MP)
due parole sull'organizzazione che mi è sembrata molto approssimativa.
praticamente nessuna indicazione per arrivare, nessuna indicazione neanche all'expo, pacco gara miserino, troppe auto lungo il percorso e nel tratto finale pure i ciclisti incazzati, mah
peccato perché il percorso a me è piaciuto
purtroppo non abbiamo incrociato landhard e gli altri

mi accodo alle lodi



un_podista ha chiuso in 4.03 per la cronaca

io ho fatto la 30Km come lungo per Firenze
ho tenuto 4'50" fino al 27esimo (RMA-12" come da piano), poi sono decisamente calato, ma viste le premesse (pessimi allenamenti negli ultimi giorni) sono abbastanza soddisfatto

grande piacere vedere mb_70 all'arrivo (ti invio la mia email via MP)

due parole sull'organizzazione che mi è sembrata molto approssimativa.
praticamente nessuna indicazione per arrivare, nessuna indicazione neanche all'expo, pacco gara miserino, troppe auto lungo il percorso e nel tratto finale pure i ciclisti incazzati, mah

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Re: 7^ Lucca marathon - 25 ottobre 2015
Anche la giornata avevate bella!
che tempi sub 250'
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