Le storie di corsa della Stanza 21

[daniloge]

più stronzo di tutti... per quello mi piace così tanto..

.....

[espresso832]

Eh d'altronde alla staffetta con le foto alla fine...figli e figliastri...vero che lui ha la barba e l'occhiale che neanche Mattew McConagomesiscrive...

Quindi:
1) la corro razionale e pragmatica
2) seguo Francescone e gli salto in spalla
3) partenza ignorante e arrivo a 5'/km...
[emoji23]

inviato dal mio espresso832 che ferma a...

[Marcos]

Ma come fate a dire che il giorno della gara espresso avrà la stessa traccia di oggi ?
Ma io non riesco davvero a capirvi...
E' un allenamento, in fase di carico, condizioni diverse, percorso diverso, ma perchè ?

[Bark_Psychosis]

In effetti è merito del fotografo, vero SteVa!
Purtroppo la scarsa risoluzione non fa vedere bene le corsie riflesse sulla lente!

Occhio che il vero autore, daniloge, si incazza. Oltretutto era quella foto totalmente composta a cacchio di cane, col tuo busto stile cesare augusto che fa capolino da un angolo.

[Bark_Psychosis]

Ma come fate a dire che il giorno della gara espresso avrà la stessa traccia di oggi ?
Ma io non riesco davvero a capirvi...
E' un allenamento, in fase di carico, condizioni diverse, percorso diverso, ma perchè ?

Perché il cuore sempre il suo è.

[Bark_Psychosis]

più stronzo di tutti... per quello mi piace così tanto..

.....

Vedo che hai colto l'autoironia.

[daniloge]

In effetti è merito del fotografo, vero SteVa!
Purtroppo la scarsa risoluzione non fa vedere bene le corsie riflesse sulla lente!

Quale Steva quella foto l'ho fatta io.

[Marcos]

Ma tanto espresso me lo carico sulle spalle io e lo porto ad 1h 33'. La progressione a busto e fattibile perche il finale e in discesa. Se gestisce tra 4'30'' e 4'25'' sino ai 18, poi e fatta

Probabilmente ci sarò anch'io ma non hciedermi di caricarti sulle spalle...

[daniloge]

Occhio che il vero autore, daniloge, si incazza. Oltretutto era quella foto totalmente composta a cacchio di cane, col tuo busto stile cesare augusto che fa capolino da un angolo.

Basta fare un crop.
La cosa peggiore della foto è la saturazione, ma volendo si aggiusta anche quella.

[titti74]

quoto Marcos. che è poi quello che cercavo di dire qualche post fa.