Non credo proprio, è gara nazionale e campionato regionale junior e under23, sul podio vanno i giovanotti da 70'...
Ad ogni modo credo che in questa mezza rischierò il tutto per tutto, partenza forte (sotto i 36 ai 10km) e poi si cerca di tenere botta, se resisto faccio 1h15 alto altrimenti prendo una gran sola...
A -1 settimana dalla maratona la tabella dice 21km@RMA, diciamo 4'30"-4'35" garmintime (1h35'30"-1h37'20" realtime): se qualcuno la farà più o meno a a questi ritmi si corre in compagnia.
Certo che se dite tutti che è così veloce la tentazione di tirarla è alta...e non si può fare
Un parere da chi ha fatto sia questa che Busto: qual è la più veloce?
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03" altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"
«Il ritiro non è un'opzione plausibile!» «No human is limited» (E. Kipchoge)
Ti posso dire che questa è tutta piatta tranne 4 cavalcavia, cioè veri dislivelli non ci sono...a Busto non ho mai fatto la mezza però mi hanno detto che quella è proprio il top, tipo Stramilano...
Doriano ha scritto:jakon, è molto veloce: è tipo Cremona, ma con meno traffico.
Azz molto pericoloso quello che mi dici. Potrebbe dipendere tutto da come va Busto: se raggiungo l'obiettivo no problem, ma se salta...il rischio di volerla tirare è alta
Doriano ha scritto:probabilmente ci sarò anch'io e mi sa che ti sto appiccicato!
A quanto punti a Crema?
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03" altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"
«Il ritiro non è un'opzione plausibile!» «No human is limited» (E. Kipchoge)
Io rinuncio a Crema perché mi sono iscritto alla maratona di Reggio Emilia, ma se a Venezia fosse andata bene qui avrei tentato il PB perché si può fare.
C'è da dire che io i cavalcavia li vivo abbastanza bene abitando in collina. Dei 4 che ci sono il più temibile è uno che è anche piuttosto lungo. Il finale in centro crema leggermente in discesa però ti fa volare.
PB 21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19) 42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)