11^ Mezza Maratona Alpin Cup - Parco Nord Milano - 15/11/2015
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Re: 11^ Mezza Maratona Alpin Cup - Parco Nord Milano - 15/11/2015
... ho fatto la gara AVENDO DIMENTICATO IL GARMIN A CASA! tragedia!!!
quindi sono andata un po' a caso, racimolando però un 45'08'' subito in firma.
bel percorso, direi uguale a quello della 10 km del parco nord, grosso modo.
temperatura - per me - ideale.
ristoro sontuoso.
pacco gara con discreta maglietta, poi sono stata anche premiata (seconda di categoria, 11 donna) dopo con cesto di vettovaglie alimentari e canotta tecnica carina.
gli altri bambini erano tutti simpatici.
insomma: contenta.
olè
p.s-: doriano, correvi con maglia blu con scritta doriano sulla schiena? ti ho salutato, ma non mi hai cagato di pezza
quindi sono andata un po' a caso, racimolando però un 45'08'' subito in firma.
bel percorso, direi uguale a quello della 10 km del parco nord, grosso modo.
temperatura - per me - ideale.
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pacco gara con discreta maglietta, poi sono stata anche premiata (seconda di categoria, 11 donna) dopo con cesto di vettovaglie alimentari e canotta tecnica carina.
gli altri bambini erano tutti simpatici.
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Re: 11^ Mezza Maratona Alpin Cup - Parco Nord Milano - 15/11/2015
mi spiace Mario.
Mapina, non ti ho sentito...dov'eri?
CarloR: la competitiva è certificata FIDAL, e in tal caso, solitamente è qualche metro in più...
Mapina, non ti ho sentito...dov'eri?
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PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: 11^ Mezza Maratona Alpin Cup - Parco Nord Milano - 15/11/2015
ero dietro di te alla partenza
ma vabbè, dovevo essere più aggressiva
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Re: 11^ Mezza Maratona Alpin Cup - Parco Nord Milano - 15/11/2015
Ciao a tutti! Bella gara, la prima non si scorda mai. Contento perché nonostante poche ore di sonno alle spalle sono riuscito a scendere quasi 3' sotto il mio PB (non che ci volesse molto!). Contento perché ho conosciuto alcuni di voi. Saluto Doriano, Run4fun, Pradu, Panatone (e bimbo
), Gian_dil e soprattutto Sottobosco e Oscar (spero di non avere fatto casino con i nick). Unica nota amara, la coda chilometrica per accedere all'unico bagno prima della gara. Venti minuti per fare pipì. Risultato: mi sono perso Sottobosco con il quale dovevamo andare insieme, riscaldamento pressoché saltato e primo km lento un po' per scaldarmi, un po' rallentato dal gruppone. La prossima volta seguirò il consiglio di Doriano e la farò dietro un cespuglio.
Errori di inesperienza 



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Re: 11^ Mezza Maratona Alpin Cup - Parco Nord Milano - 15/11/2015
Esatto, il bagno tienilo per i rifiuti solidi...

Ringrazio ancora tutti i gentilissimi volontari!
Oltre la consegna borse anche le premiazioni sono state belle lunghe, però tra qualche chiacchera risata il tempo passa più velocemente.
Grazie e complimenti ancora a tutti
Adesso vedremo le foto su andocorri e forse podisti


Ringrazio ancora tutti i gentilissimi volontari!
Oltre la consegna borse anche le premiazioni sono state belle lunghe, però tra qualche chiacchera risata il tempo passa più velocemente.
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Ultima modifica di run4fun il 15 nov 2015, 15:38, modificato 1 volta in totale.
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Re: 11^ Mezza Maratona Alpin Cup - Parco Nord Milano - 15/11/2015
Qualcuno sa che categoria è PM? sono arrivato terzo di categoria in teoria, ma mi sembra impossibile
Diario: viewtopic.php?t=38175
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Re: 11^ Mezza Maratona Alpin Cup - Parco Nord Milano - 15/11/2015
Grandi tutti e menzione speciale per Mapina!
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Re: 11^ Mezza Maratona Alpin Cup - Parco Nord Milano - 15/11/2015
Ho rifatto traccia con GMAP http://www.gmap-pedometer.com/?r=6752117 9.93 quindi quasi giusto rispetto al Garmin che dava 9.77
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Re: 11^ Mezza Maratona Alpin Cup - Parco Nord Milano - 15/11/2015
@enricoshark PM dovrebbero essere promesse, ecco chi mancava alle premiazioni! A voi davano anche una coppa... 

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Re: 11^ Mezza Maratona Alpin Cup - Parco Nord Milano - 15/11/2015
Ahah cavolo quando ero là non ho guardato la classifica, comunque vabbè ho fatto terzo su tre. Ma immagino che per essere solo in tre il range di eta debba essere molto ristretto
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