Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona
Moderatori: franchino , runmarco , deuterio , Evuelledi
fujiko
Donatore
Pink-Moderator
Messaggi: 25438 Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
Località: Roma - Palermo
Messaggio
da fujiko » 15 nov 2015, 21:57
@ludo si abbastanza, anche per la temperatura. Faceva caldo
ho bevuto abtutti i ristori scolandomi le bottigliette d'acqua
anche versandomele in testa
Never complain, never explain.
MASACALLO
Ultramaratoneta
Messaggi: 1803 Iscritto il: 21 nov 2011, 12:01
Località: Palermo
Messaggio
da MASACALLO » 15 nov 2015, 22:24
Siciliarunning.it, e poi penso sul sito della maratona .
Inviato dal mio SM-A300FU utilizzando Tapatalk
PB 10k 39'37" 19^ Trofeo sale & Saline Trapani 11/10/2015
PB 21k 1h30'08" 21^ Maratona di Palermo 15/11/2015
PB 42k 3h19'48" Maratona di Firenze 25/11/2018
VVale
Donatore
Guru
Messaggi: 3038 Iscritto il: 22 mag 2013, 18:58
Località: Milano
Messaggio
da VVale » 16 nov 2015, 6:37
Bravissima Fujiko! Le due ore sono lì lì! Ancora complimenti!
fujiko
Donatore
Pink-Moderator
Messaggi: 25438 Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
Località: Roma - Palermo
Messaggio
da fujiko » 16 nov 2015, 7:22
Grazie Vale
Grazie Salvatore dell'Info, monitoro
Never complain, never explain.
whitewolf
Mezzofondista
Messaggi: 75 Iscritto il: 19 set 2013, 8:46
Località: Cameri (NO)
Messaggio
da whitewolf » 16 nov 2015, 7:27
Brava Fujiko!!
Con la tua descrizione mi hai fatto rivivere la mezza!!
Complimenti per il PB !!
PB:
All.: 5k: 21'00" 10k: 42'40" 13k: 56'20"
21k: 1.33'27" Mezza San Gaudenzio 2016
42.195k: 3°35'14" Maratona di Roma 2016
fujiko
Donatore
Pink-Moderator
Messaggi: 25438 Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
Località: Roma - Palermo
Messaggio
da fujiko » 16 nov 2015, 8:07
Whitewolf credo di averti visto al 14mo prima della Statua può essere? Però ero abbastanza affaticata dalla salitella e non ragionavo tanto
come ti è andata?
Never complain, never explain.
whitewolf
Mezzofondista
Messaggi: 75 Iscritto il: 19 set 2013, 8:46
Località: Cameri (NO)
Messaggio
da whitewolf » 16 nov 2015, 8:41
È andata abbastanza bene, 1h 37', é stata dura, ma l'importante è stato rivedere la "mia" città e vedere la partecipazione numerosa di runner e di pubblico in numero crescente rispetto lo scorso anno
PB:
All.: 5k: 21'00" 10k: 42'40" 13k: 56'20"
21k: 1.33'27" Mezza San Gaudenzio 2016
42.195k: 3°35'14" Maratona di Roma 2016
fujiko
Donatore
Pink-Moderator
Messaggi: 25438 Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
Località: Roma - Palermo
Messaggio
da fujiko » 16 nov 2015, 8:57
Allora decisamente non eri tu
quando io ero alla statua tu stavi praticamente arrivando!
Never complain, never explain.
panatone.g
Ultramaratoneta
Messaggi: 1444 Iscritto il: 4 nov 2010, 2:35
Località: Mandello del lario lc
Messaggio
da panatone.g » 16 nov 2015, 12:58
Brava fujiko, la regina ti aspetta. Bello leggere il tuo racconto, contrasta con i 10gradi di Milano e tanta umidità [THUMBS UP SIGN]
Inviato dal mio SM-G357FZ utilizzando Tapatalk
10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
pedrinho
Novellino
Messaggi: 26 Iscritto il: 23 ott 2015, 12:38
Località: Palermo
Messaggio
da pedrinho » 16 nov 2015, 20:42
Ciao a tutti e complimenti agli atleti che si sono cimentati ieri in questa mezza abbastanza impegnativa! sono felice di farvi sapere che sono riuscito a portare a casa il mio pb con 1.38.20.! Supersoddisfatto
La perseveranza è il duro lavoro che fai dopo che ti sei stancato del duro lavoro che hai fatto.
cit. Gingrich
29.11.2015 Firenze Marathon - 3.30.20
17.11.2015 Mezza Maratona Palermo - 1.38.20
12.06.2015 Ironman 70.3 Pescara - 6.37.32