Birra

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maarco72
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Re: Birra

Messaggio da maarco72 »

[quote="follisal"]per la pista di Rho sarebbe veramente interessante chiedere.., se non ricordo male però è in cemento.
oltre a quella di Garbagnate una bella in zona è quella di Pero[/quot
Rho e' in tartar...mi preoccupa però far fare a spuffy 24-25 giri....al di la che non so se e come si entra e se e illuminata
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maarco72
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Re: Birra

Messaggio da maarco72 »

Fatemi capire a parte steva che ha già detto..cosa volete fare...cosi studio il giro piu comodo per tutti
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SteVa72
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Re: Birra

Messaggio da SteVa72 »

Io come detto ho bisogno solo di 60 minuti e di un percorso che non mi faccia perdere...mentre sfrecciate in giro.

Oltre però (so di essere petulante, ma non ho capito bene malgrado l'impegno di espresso) ad un ora precisa e all'indirizzo stradale di queste scuole (da mettere nel tom tom...)
Correre fa bene (cit.)

Il mio Diario Io corro aerobico
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Ora c'è il secondo capitolo Io corro aerobico e penso cardiocentrico
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maarco72
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Re: Birra

Messaggio da maarco72 »

Dovrebbe essere akke 19#15 alle scuole di Barbaiana......spuffy dara indirizzo esatto
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espresso832
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Re: Birra

Messaggio da espresso832 »

il parchetto a Rho o il circuito del Biringhello sono l'ideale per correre tutti insieme anche se a velocità differenti...la pista di Rho, intendete quella nello stadio?
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geppo78
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Re: Birra

Messaggio da geppo78 »

:beer: Ciao a tutti..Beppe ex atleta di maarco72..beer ok..training not
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espresso832
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Re: Birra

Messaggio da espresso832 »

:beer:
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espresso832
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Re: Birra

Messaggio da espresso832 »

io devo fare una corsetta, niente di particolare (il 2x4k lo faccio giovedi o venerdì), corro un po' insieme a uno, un po' insieme all'altro, chiacchierando...

@steva se ho capito bene, l'indirizzo completo è:
Via Fratelli Cairoli, 31,20020 Lainate MI
ma aspettiamo conferma di Spuffy...
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espresso832
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Re: Birra

Messaggio da espresso832 »

@steva vai tranquillo, si corre insieme e si vedono sfrecciare insieme gli alieni che fanno il medio... :afraid:
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follisal
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Re: Birra

Messaggio da follisal »

si Espresso la pista è quella del Comunale di via Cadorna che è in gestione alla Rhodense di calcio.
non mi risulta ci sia la possibilità di utilizzarlo, ed è un vero peccato

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