prima mezza, programma conservativo?
Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera
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lukigno
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Re: prima mezza, programma conservativo?
Bella questa in pieno clima
Moribondo 58:00 12/07/15 5:48
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Chry74
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Re: prima mezza, programma conservativo?
Pettorale 141, ho molta più voglia di Verona di correre, manca poco poco migliocri...
3 km. 14'40"(16/08/15)
5 km. 23'57"(20/05/17)
10km. 49'27" (05/07/17) Dolo
21km 1h47'15" (17/12/17) Cittadella
42km 4h12'15" (25/03/18) Treviso
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Kitt
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Re: prima mezza, programma conservativo?
Oggi avrei dovuto fare l'ultimo allenamento serio ma piove 
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lukigno
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Re: prima mezza, programma conservativo?
beh dai se non diluvia....
Moribondo 58:00 12/07/15 5:48
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lukigno
- Aspirante Ultramaratoneta
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Re: prima mezza, programma conservativo?
e comunque ormai quel che fatto è fatto...
Moribondo 58:00 12/07/15 5:48
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ellepi
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- Località: Treviso - Roma
Re: prima mezza, programma conservativo?
Correre con la pioggia ha sempre il suo fascino.
Ripartiamo da 0!
10Km - 50:49 (VE10KM 25/10/15)
21,097Km - 1:50:49 (Brugnera 13/03/2016)
42,195 - 4:57:48 (Roma - 10/04/2016)
Skyrace/Trail - Ore di libertà
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Skyrace/Trail - Ore di libertà
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Chry74
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Re: prima mezza, programma conservativo?
A me piace correre sotto la pioggia, che non sia un diluvio però.
3 km. 14'40"(16/08/15)
5 km. 23'57"(20/05/17)
10km. 49'27" (05/07/17) Dolo
21km 1h47'15" (17/12/17) Cittadella
42km 4h12'15" (25/03/18) Treviso
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Kitt
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Re: prima mezza, programma conservativo?
Sono uscito e mi sono bloccato dopo 4km, era meglio se stavo a casa 
Pontelagoscuro sarà da scoprire.
Pontelagoscuro sarà da scoprire.
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Chry74
- Ultramaratoneta
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Re: prima mezza, programma conservativo?
Bloccato in che senso?
3 km. 14'40"(16/08/15)
5 km. 23'57"(20/05/17)
10km. 49'27" (05/07/17) Dolo
21km 1h47'15" (17/12/17) Cittadella
42km 4h12'15" (25/03/18) Treviso
5 km. 23'57"(20/05/17)
10km. 49'27" (05/07/17) Dolo
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lukigno
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 550
- Iscritto il: 8 lug 2015, 9:47
Re: prima mezza, programma conservativo?
Appunto! In che senso?
Moribondo 58:00 12/07/15 5:48
5k 23:47 1/11/15 4:45
10k 49:15 1/11/15 4:55
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