9° Maratonina Città di Crema - 22/11/2015

[tom.91]

Bravi tutti! Anche per me bella gara con pb in un aspettato 1:15:14...le condizioni oggi erano perfette, abbiamo scampato il vento ed è filato tutto liscio...se dovessi fare un piccolo appunto agli organizzatori consiglieri di posticipare un po la partenza, 9.15 è prestissimo per chi arriva da fuori!!

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[JenaPlinsky]

Bellissima gara anche per me, non ero venuto a Crema per cercare gloria, poi tutto è andato al meglio, le gambe ed il fiato in una simbiosi unica, che belle sensazioni, anche i 4 cavalcavia non mi sono pesati più di tanto!
Ho corso bene, con la testa a dirmi di non esagerare all'inizio...primo km a 4'20 ..poi ho preso il passo tra il 4'35 e 4'45...
passaggio ai 5 in 22'41
passaggio ai 10 in 45'58
passaggio ai 15 in 1h09'45
passaggio ai 20 in 1h33'49
21° a 1h38'31 ed ho sprintato a 4'28 per gli altri 310 mt (questo ha segnato il Garmin)
Cronaca dei tempi a parte mi sono divertito molto ad "ascoltarmi"...il PB è stata una conseguenza "piacevole"!
Nota dolente sul percorso, che non è stato un granchè e per i cremaschi, davvero poco "calorosi", a parte i soliti imbecilli che suonano i clacson delle auto, nel passaggio finale in pieno centro città nessun applauso, davvero una indifferenza totale...

[ABS]

Bravo Poco! Pensare che ad un certo punto ho chiesto ad un ragazzo di nome Paolo se eri tu [emoji1]

Io, assieme all'altra pacer, sono entrato in griglia all'ultimo minuto e ci hanno fatto partire in prima fila (mai riuscito prima). Allo sparo siamo stati letteralmente travolti e costretti ad un ritmo più veloce. Ci sono voluti un paio di km poi per arrivare a stare sul ritmo giusto, inoltre il mio palloncino si era intrecciato con quello dell'altra pacer e siamo riusciti a slegarli solo con l'aiuto di un altro ragazzo.
Durante la corsa eravamo un bel plotoncino, il rumore dei passi mi ha fatto tornare alla mente quando si marciava a naja. Abbiamo mantenuto sempre un passo piuttosto regolare intorno ai 4:28/4:29 anche sui vari cavalcavia. Dal km 18 in poi chi ne aveva di più ha iniziato a lasciarci e all'arrivo siamo arrivati in parata in 3 mano nella mano e braccia al cielo. Tempo finale 1:34:44. I tanti complimenti e ringraziamenti dai vari runner accompagnati in questi 21 Km mi hanno reso molto felice [emoji4]

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[Bailador80]

Ciao ragazzi ! PB anche per me 1:44:01! abbassato di 8 secondi il precedente fatto a Treviglio
Dopo racconto per bene, ma intanto ringrazio Supertramp che mi ha fatto da pacer e mi ha spronato quando stavo cedendo. Fossi stato da solo sicuramente avrei mollato
Dopo racconto meglio, ciao!!!

[capitone]

ringraziando gli utenti del forum che mi hanno permesso di contattare per il pettorale il podista LALASMP (gli porgo ancora tanti auguri di pronta guarigione) ho potuto correre la mezza di Crema, questa mattina

avendo un precedente da 1h46'40'' avevo in mente il modesto traguardo di 1h45' , ma ho potuto chiudere in 1h43'40

sapendo che c'era appostato un fotografo podista del forum nei dintorni dell' 11^ km, come ha indicato, gli ho fatto dei cenni, e mi sembra abbia scattato (mio pettorale 496); lo ringrazio, lo contatto a breve per sapere se dallo scatto è uscita una mia espressione presentabile

organizzazione, percorso, eccetera, tutto OK , alla prossima

buona domenica a tutti

[poco82]

Io, assieme all'altra pacer, sono entrato in griglia all'ultimo minuto e ci hanno fatto partire in prima fila (mai riuscito prima). Allo sparo siamo stati letteralmente travolti e costretti ad un ritmo più veloce. Ci sono voluti un paio di km poi per arrivare a stare sul ritmo giusto, inoltre il mio palloncino si era intrecciato con quello dell'altra pacer e siamo riusciti a slegarli solo con l'aiuto di un altro ragazzo.

Bella l'esperienza dei pacers!
Per un po vi ho aspettato in palestra ma tardavano a darvi i palloncini, poi vedendovi davanti son partito a bomba per riprendervi, proseguendo poi il ritmo
Ho visto anch'io i palloncini intrecciati, cosa non si fa per stare vicino a una Pink

[Bisa]

ma voi vedere i risultati su TDS?, io no, vedo tutto bianco dovre dovrebbero esserci...

[JenaPlinsky]

ma voi vedere i risultati su TDS?, io no, vedo tutto bianco dovre dovrebbero esserci...

No, nessun risultato...facilmente sono in aggiornamento.

[igiul]

Et voilà! Ad una settimana dal mio PB in Maratona a Verona, oggi porto a casa anche il PB in Mezza con quasi 2 minuti in meno 1h35'48" di real time. Ovviamente felice! [emoji1] [emoji106] un saluto e un complimento a tutti i forumendoli incontrati e non..

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[Alint]

Ragazzi premetto che non sono fotografo e che il materiale era la prima volta che lo avevo in mano, per cui scusandomi già in anticipo per eventuali nefandezze fotografiche, vi chiedo COME FACCIO AD INVIARVI LE FOTO?
Mi date i vostri pettorali e mail oppure c'è altra soluzione?

P.S.: bravissimi tutti!!!!!!!!!!!!!!!!!