prima mezza, programma conservativo?

[migliocri]

dai che recuperi kitt al 100%...

lukigno, le giacche da mtb di solito son più pesanti, di certo, fossi in te la proverei, risparmieresti un bel pò di soldi...

io quando fa freddo vcino allo 0 uso quella giacca assieme alla maglia e mezze maniche... magari fai con uno strato in meno...

domani ultima sgambata per me, penso di ripetere l'allenamento di martedi 5km lento+3km Rme...

[lukigno]

Sicuramente vicino allo zero priverò con maglia tecnica corta e basta!
Ieri sera con 5 gradi maglia tecnica corta, maglia lunga non felpata e gilet antivento avevo caldo giusto, forse un pelo troppo ma senza soffrirne

[migliocri]

c'hai un forno al posto dello sterno

infatti domenica, sotto la giacca non saprei se mettere solo una mezza manica tecnica o aggiungerci sopra pure una a maniche lunghe... al massimo arrivo al traguardo con qualche maglia legata in vita

[lukigno]

Corta e giacca

[migliocri]

ok... ascoltiamo te... le foto all'arrivo poi magari sarà così... io sono quello a destra... kitt a sinistra...

[lukigno]

Ahahahahahah io correrei anche senza giacca

[migliocri]

con un paio di calippo sotto le ascelle magari....

[valyant]

Guardate come sono arrivato io domenica alla mezza dopo freddo, vento, pioggia e grandine : tramortito dalla fatica, moribondo e agonizzante.




Sono quello dietro con la magia bianca e ciclista celeste

[lukigno]

Ma arrivato però!

Bella foto

[Kitt]

ok... ascoltiamo te... le foto all'arrivo poi magari sarà così... io sono quello a destra... kitt a sinistra...

cos'è la Coppa Cobram