[Discussione Ufficiale] Polar M400 - seconda parte

[Wordcrasher]

Capisco che sia un problema, se da un allenamento all'altro cambi spesso andature.
Nel mio caso, in realtà le tabelle di allenamento di preparazione ad una gara sono strutturate proprio così. con dei range di andatura Lento, Medio, Veloce. Definita l'andatura di gara desiderata, imposto i tre range di conseguenza, e il gioco è fatto.

[enricodg]

Ciao effettivamente con tre range è perfettamente usabile, ma se non hai una pista e devi effettuare delle ripetute e recuperi a ritmi diversi e ti affidi al gps per cercare di stare nei range diventa un poco complicato. In questo i garmin sono un po avanti..

[anthony]

La fascia va bagnata prima dell'inizio, migliora i contatti.

anche perchè se non si bagna non funziona (specie con questo freddo che si suda meno!)

[leonbadman]

Ciao a tutti, fresco possessore del M400...ho cercato di leggere tutte le 400 pagine e subito 2 domande

- è possibile togliere il solo bip del fuori range (FC o m/Km): con le ripetute e' tutto un bip bip...
- ho un piano di allenamento in Endomondo di 16 settimane: ho capito che non c'e' modo di importarlo in Flow , ma per creare i singoli allenamenti sarebbe comodo un funziona di duplica allenamento: l'unica soluzione credo sia forse metterli nei preferiti e usarli; ho 48 allenamenti da inserire !!!

Grazie a tutti...

Ciao.
L.

[Wordcrasher]

Si, io ho fatto così. Ho creato i diversi tipi di allenamento e poi li ho messi nei preferiti. Poi li ho aggiunti nei giorni del calendario, eventualmente modificando le lunghezze quando necessario.

[daniparo]

Per chi fosse interessato ---> Per passaggio al V800
[VENDO] Polar M400 + Accessori (tutto nuovo)
Per dettagli inserzione/foto consultate sezione "Mercatino"

[castrovejo]

ieri mi è successa una cosa strana.... sono uscito dall'hotel a Milano a porta Garibaldi , aggancio satelliti in pochi secondi, parto e a parte la mia frequenza che non riuscivo a tenere bassa, tutto ok.
Riguardando i dati stasera su flow ho notato che è cannato il punto di partenza e soprattutto i primi 2 minuti, secondo polar, ho tenuto una velocità sostenuta! con punta di 3'10"!!!!
Ma magara!!!! dico io!!!
Qualche interferenza al gps..?

[engiel]

io devo ammettere che nell'ultimo mese sono cessati tutti i problemi di aggancio dei satelliti e di perdita di segnale.

[Amil]

@casteovejo, dove sei passato? Io corro sempre in quel area che fa parte del mio percorso di allenamenti, e, siccome lo ci sono moltissimi grattaceli, spesso va in difficoltà in alcuni punti. Inoltre, alla partenza, tra le vie stette di Milano, nei primi 2/3 minuti di corsa, l'orologio ti dà l'ok, ma in realtà non ha tutti i satelliti agganciati e quindi la traccia è imprecisa. Se mi posti o mi mandi il link della traccia ti posso dare più indicazioni.


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[enricodg]

traccia della corsa lenta di stamattina:
polar del mio amico (nuovo sostituito da 10 giorni) https://flow.polar.com/training/analysis/306038442
polar mio: https://flow.polar.com/training/analysis/306057510

è difettato? deve riportarlo in assistenza? il suo ha fatto quelle tracce pazze tutte le volte che l'ha utilizzato.
premetto che ha fatto il fix aspettato una 30 di secondi e poi avviato. è vero che il percorso è pieno di alberi ma rispetto la mio tracciato ci sono 6km di più la media di quasi 2 minuti più veloce e segmenti impazziti.