Obiettivi 2016
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Re: Obiettivi 2016
10km sotto i 47min
HM sotto 1h e 40min
HM sotto 1h e 40min
10 Km - 47' 08" (Corsa dei Santi - 1/11/2016)
HM - 1h 39' 44" (Fiumicino Half Marathon - 13/11/2016)
30 Km - 2h 38' 13" (Mare - Lago delle Terre Pontine - 23/10/2016)
Marathon - 3h 56' 22" (Firenze Marathon - 27/11/2016)
HM - 1h 39' 44" (Fiumicino Half Marathon - 13/11/2016)
30 Km - 2h 38' 13" (Mare - Lago delle Terre Pontine - 23/10/2016)
Marathon - 3h 56' 22" (Firenze Marathon - 27/11/2016)
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Re: Obiettivi 2016
10 km sotto i 50''
mezza sotto le 2h
correre una maratona (con qualsiasi tempo...
)
mezza sotto le 2h
correre una maratona (con qualsiasi tempo...

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Re: Obiettivi 2016
Correre la mia prima mezza maratona e 10 km sotto i 50'
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Re: Obiettivi 2016
Uno molto semplice: sua maestà il Passatore 

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Re: Obiettivi 2016
Il sogno: Passatore
Maratona lago maggiore 3:28'20 18/10/2015 Mezza maratona crema 1:34:35 22/11/2015
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Re: Obiettivi 2016
tutti gli anni scrivo e poi non va a buon fine. le trasferte di lavoro nel periodo primavera estate mi permettono di allenarmi pochissimo e se ci mettiamo il mal di schiena pure nella stagione in cui posso correre posso continuare a sognarmeli gli obiettivi
la gara che voglio è una, è a ottobre (mia stagione preferita) ed è organizzata dalla mia società. Chissà che quest'anno riesca ad arrivare nelle condizioni di provarci senza ripiegare sulla distanza più corta
la gara che voglio è una, è a ottobre (mia stagione preferita) ed è organizzata dalla mia società. Chissà che quest'anno riesca ad arrivare nelle condizioni di provarci senza ripiegare sulla distanza più corta
"I'll never be the best, I'll never be the quikiest! It doesn't matter"
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Re: Obiettivi 2016
Milano 3 aprile 2016, poi ci comporteremo di conseguenza
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: Obiettivi 2016
Partiamo con un giudizio al 2015.
Avevo alcuno obiettivi e a dire il vero non li ricordo tutti...
Migliorarmi in mezza fatto!
Migliorarmi in maratona no!
Fare dei trail , se consideriamo la forenze urban trail fatto!
Non farmi male, no!
Divertirmi fatto!
Fare delle ultra fatto!
Giudizio finale 51/2
Allora per il 2016
Guarire dall'infortunio
Finire il passatore
Migliorarmi in maratona
Non farmi piu male
Divertirmi.
Il 2016 non penso sia l'anno giusto per ambire a sare sotto 1.31 in mezza
Vediamo, spero sia l'anno dei ritmi lenti e dei tanti km (anche se ho appena comprato 2 paia di scarpe A2)
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Avevo alcuno obiettivi e a dire il vero non li ricordo tutti...
Migliorarmi in mezza fatto!
Migliorarmi in maratona no!
Fare dei trail , se consideriamo la forenze urban trail fatto!
Non farmi male, no!
Divertirmi fatto!
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Giudizio finale 51/2
Allora per il 2016
Guarire dall'infortunio
Finire il passatore
Migliorarmi in maratona
Non farmi piu male
Divertirmi.
Il 2016 non penso sia l'anno giusto per ambire a sare sotto 1.31 in mezza
Vediamo, spero sia l'anno dei ritmi lenti e dei tanti km (anche se ho appena comprato 2 paia di scarpe A2)
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Che fai vuoi mollare? se mollerai adesso lo farai per tutta la vita!
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- Maratoneta
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- Iscritto il: 25 giu 2013, 22:34
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Re: Obiettivi 2016
Correre con un po' di continuità evitando lo stillicidio di problemini fisici che hanno costellato l'ultimo anno e mezzo.
Speriamo in bene
Speriamo in bene

Gandy
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- Maratoneta
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Re: Obiettivi 2016
10 km in 40 e spicci
10KM: 45'45'' Roma, 31/XII/2016
21km:1:47'14'' Roma 28/I/2017
30km: 2:47'12'' Latina 23/X/2016
42KM: 3:50:34 - Maratona di Roma 22
Profilo Movescount:
http://www.movescount.com/it/members/me ... 40-LiamH82
21km:1:47'14'' Roma 28/I/2017
30km: 2:47'12'' Latina 23/X/2016
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