34 ^corri per la befana
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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34 ^corri per la befana
chi ci sara'?io la faro'x il terzo anno consecutivo
27-11-2011 21,0975 km TRINO(VC) 1H32MINE52
26-11-2017 34^FIRENZE MARATHON 3H32E07
01-10-2017 XIV TROFEO S.IPPOLITO 40E51
KM 2011:1403 KM 2012:1503 KM 2013:1377 KM 2014: 989 KM 2015:1294 KM 2016: 1657 KM 2017:1851 KM2018:1535
10MARATONE 36HALF 2 SEIORE
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Re: 34 ^corri per la befana
Possibile. Se sono a Roma!
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Re: 34 ^corri per la befana
Io ci sono 

"La cosa peggiore non è cadere, bensì non rialzarsi e giacere nella polvere. Soltanto chi desiste è sconfitto. Tutti gli altri possono dirsi vittoriosi"
P. Coelho
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Re: 34 ^corri per la befana
spero anche io... ma come fate per il tesseramento fidal scaduto?
10k 0:44:43 "Best Woman" Fiumicino 03/12/2017
21k 1:40:47 "Roma-Ostia 06/03/2022"
42k 4:11:50 "27 maratona di Roma 27/03/2022
Io speriamo che me la cavo. "
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Re: 34 ^corri per la befana
Dovrei esserci con la mia squadra
10 Km - 49'37" (Best Woman 02/12/2018)
13 km - 01:06:46 (AppiaRun 19/04/2015 )
21,1 Km - 1:56'49" (XXXII Firenze HalfMarathon 12/04/2015)
42,2 Km - 4:50:22 (25°Maratona di Roma 07/04/2019)
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Re: 34 ^corri per la befana
Dovrebbe bastare la dichiarazione del presidente societàMotogatto ha scritto:spero anche io... ma come fate per il tesseramento fidal scaduto?
10KM: 45'45'' Roma, 31/XII/2016
21km:1:47'14'' Roma 28/I/2017
30km: 2:47'12'' Latina 23/X/2016
42KM: 3:50:34 - Maratona di Roma 22
Profilo Movescount:
http://www.movescount.com/it/members/me ... 40-LiamH82
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Re: 34 ^corri per la befana
Domani presente. Speriamo che all'interno del parco non ci sia troppo fango...
Robertino
10 km: 34.42
21,097 km: 1.15.36
42,195 km: 2.42.33
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Re: 34 ^corri per la befana
Ci sarò , speriamo che non diluvi !
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Re: 34 ^corri per la befana
Piove e sommata alla pioggia dei passati giorni non vi lascerà un bel percorso
PB 5km 22'08" (Race for the Cure 17/05/15)
PB 10km 46'46" (Granai Run 12/04/15)
PB 13km 59'40" (Tre Ville Run 25/04/15)
PB 21km 1h46'43" (Moonlight Half Marathon Jesolo 23/05/15)
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Re: 34 ^corri per la befana
Infatti dopo la pioggia e l'asfalto bagnato dei primi 7 km, la gara dentro il parco si è trasformata in un cross in mezzo al fango.
Difficile correre, diciamo che si sguazzava.
Per me un discreto 37'26" senza forzare troppo (oggi non era proprio il caso di farsi del male)
Difficile correre, diciamo che si sguazzava.
Per me un discreto 37'26" senza forzare troppo (oggi non era proprio il caso di farsi del male)

Robertino
10 km: 34.42
21,097 km: 1.15.36
42,195 km: 2.42.33
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