WE RUN ROME-31DICEMBRE 2015

Appuntamenti, esperienze, domande sulle gare più brevi

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
Liam82
Maratoneta
Messaggi: 328
Iscritto il: 7 ott 2014, 21:20

Re: WE RUN ROME-31DICEMBRE 2015

Messaggio da Liam82 »

buon divertimento a tutti!
10KM: 45'45'' Roma, 31/XII/2016

21km:1:47'14'' Roma 28/I/2017

30km: 2:47'12'' Latina 23/X/2016

42KM: 3:50:34 - Maratona di Roma 22

Profilo Movescount:
http://www.movescount.com/it/members/me ... 40-LiamH82
Avatar utente
prefontaine
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 539
Iscritto il: 30 lug 2012, 14:04

Re: WE RUN ROME-31DICEMBRE 2015

Messaggio da prefontaine »

Ma mi spiegate cosa è successo alla partenza? Ho visto che c'erano i segnali laterali con il tempo (40, 50 e 60 minuti) ma all'entrata gli addetti mi guardavano il pettorale e mi dicevano di andar dietro. Mi son trovato prima con i pacemaker dei 4:00, POI con quelli dei 6'00, POI dei 5'30... A fine gara ho superato altri pacemaker dei 4:00 e POI dei 4:15.
Ho chiuso in 39'26 ma ovviamente ho pagato una partenza al rallentatore.
PB 10 Km: 36'40 (Ostia - 14/05/17) || Mezza: 1h19'13" (R-Ostia - 12/03/17)
L'invasione delle faccine ballerine :cheerleader: :cheerleader: :cheerleader: :cheerleader:
Avatar utente
emiand67
Novellino
Messaggi: 48
Iscritto il: 27 apr 2015, 14:33

Re: WE RUN ROME-31DICEMBRE 2015

Messaggio da emiand67 »

il pettorale era assegnato in base al tempo previsto all'iscrizione, quindi gli addetti ti avranno indicato i pacer dei 4 minuti suppongo.
Lucio_74 Utente donatore Donatore
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 762
Iscritto il: 14 giu 2011, 11:27
Località: Milano

Re: WE RUN ROME-31DICEMBRE 2015

Messaggio da Lucio_74 »

prefontaine ha scritto:Ma mi spiegate cosa è successo alla partenza? Ho visto che c'erano i segnali laterali con il tempo (40, 50 e 60 minuti) ma all'entrata gli addetti mi guardavano il pettorale e mi dicevano di andar dietro. Mi son trovato prima con i pacemaker dei 4:00, POI con quelli dei 6'00, POI dei 5'30... A fine gara ho superato altri pacemaker dei 4:00 e POI dei 4:15.
Ho chiuso in 39'26 ma ovviamente ho pagato una partenza al rallentatore.
Il pettorale se ci hai fatto caso aveva due "strisce" colorate ai lati del numero che corrispondevano al tempo previsto di arrivo indicato in fase di iscrizione. E i segnali laterali con il tempo (40, 50 minuti etc.) seguivano il colore delle strisce ai lati del numero di pettorale. Quindi gli addetti teoricamente ti avrebbero dovuto indirizzare nella griglia indicata dal colore sul tuo pettorale..

Che tempo avevi indicato in fase di iscrizione ?

Comunque bella gara ! Era la mia prima 10km ed alla fine sono moderatamente soddisfatto..
Chiusa in 44'55'' con tutti i km parziali sotto i 4'30'' ma quel km di salita da Piazza del Popolo a Via Veneto a quasi 5'30'' che mi ha rovinato la media.. :D

Buon Anno a Tutti !!
Half Marathon: 1h32'02'' (Roma by Night Run 07-09-2018)
Marathon: 3h29'24'' (Berlin Marathon 29-09-2019)
Six Stars Finisher !!!
Dino65
Maratoneta
Messaggi: 489
Iscritto il: 18 feb 2012, 0:41

Re: WE RUN ROME-31DICEMBRE 2015

Messaggio da Dino65 »

Bella passeggiata, dal secondo km fino a piazza del popolo imbottigliamento generale con medie allucinanti, per chi veniva da dietro era complicato passare, al pincio scene vietate ai minori con tipe che ansimavano tipo arrivo all'orgasmo ma in realtà è una salitella che si fa facilmente, salendo a 4 e 30 ho sverniciato a occhio un 500 persone, seconda parte fatta in relax a 4'20" con ultimo km a 3'50". Tempo finale altissimo di 48' come previsto causa tapascioni iniziali
ceres1976
Ultramaratoneta
Messaggi: 1259
Iscritto il: 23 nov 2011, 14:14

Re: WE RUN ROME-31DICEMBRE 2015

Messaggio da ceres1976 »

tempo finale 47eo5..un minuto e mezzo men dello scorso anno.Ho sofferto la salita del pincio, e quella dopo villa borghese..mi sono ripreso dopo il tunnel..A voi quanto segnava il GPS?Il mio 10,1..uno che e'arrivato dietro di me 10,140....
27-11-2011 21,0975 km TRINO(VC) 1H32MINE52
26-11-2017 34^FIRENZE MARATHON 3H32E07
01-10-2017 XIV TROFEO S.IPPOLITO 40E51
KM 2011:1403 KM 2012:1503 KM 2013:1377 KM 2014: 989 KM 2015:1294 KM 2016: 1657 KM 2017:1851 KM2018:1535
10MARATONE 36HALF 2 SEIORE
Lucio_74 Utente donatore Donatore
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 762
Iscritto il: 14 giu 2011, 11:27
Località: Milano

Re: WE RUN ROME-31DICEMBRE 2015

Messaggio da Lucio_74 »

Il mio Garmin ha segnato 10,060
Half Marathon: 1h32'02'' (Roma by Night Run 07-09-2018)
Marathon: 3h29'24'' (Berlin Marathon 29-09-2019)
Six Stars Finisher !!!
Dino65
Maratoneta
Messaggi: 489
Iscritto il: 18 feb 2012, 0:41

Re: WE RUN ROME-31DICEMBRE 2015

Messaggio da Dino65 »

10.1 km col foot pod
ceres1976
Ultramaratoneta
Messaggi: 1259
Iscritto il: 23 nov 2011, 14:14

Re: WE RUN ROME-31DICEMBRE 2015

Messaggio da ceres1976 »

si anche se l'altimetria e il percorso del loro sito, dava come misura 10,423km
27-11-2011 21,0975 km TRINO(VC) 1H32MINE52
26-11-2017 34^FIRENZE MARATHON 3H32E07
01-10-2017 XIV TROFEO S.IPPOLITO 40E51
KM 2011:1403 KM 2012:1503 KM 2013:1377 KM 2014: 989 KM 2015:1294 KM 2016: 1657 KM 2017:1851 KM2018:1535
10MARATONE 36HALF 2 SEIORE
Avatar utente
morellozzo
Ultramaratoneta
Messaggi: 1452
Iscritto il: 7 mar 2014, 16:24
Località: Roma

Re: WE RUN ROME-31DICEMBRE 2015

Messaggio da morellozzo »

Un casino tra palloncini della competitiva e della non competitiva

Torna a “Da 5km a 10 Miglia”