Debutto nel trail

[ingpeo]

Bene!
Si, beh, anche in maratona c'è il problema del dosarsi, sicuramente!
Però diciamo che su strada, secondo me, si gioca più "di fino". Sul trail non c'è un tracciato uguale all'altro, il dislivello, come è distribuito, quanto tecnico è il percorso... quindi è tutto uno scoprire. E da interpretare in base a se stessi ed al tracciato. Diciamo che casomai si cammina In salita io di sicuro!

P.S. non quotare il messaggio immediatamente prima del tuo, non serve

[achab79]

Allora ci vediamo a cima grappa?

[ingpeo]

Yes!
Magari anche a qualche trail prima!

[Salve1907]

@achab79
provare per credare , facci sapere come procede l'approccio

[achab79]

Non mancherò!!! Grazie a tutti

[Salve1907]

@achab79
sfrutta il periodo secco per fare fuoristrada....il fango da problemi ai neofiti perchè correre nella me...a è molto muscolare e spesso gli stradisti non sono abituati

[achab79]

Comparate le scarpe (asics) allenato un po' su sterrato.... Salite poco niente.... Ma iscritto al trail del patriarca.... Al massimo sarà una bella passeggiata. Da qualche parte bisogna pur cominciare.....

[Salve1907]

@achab79
il primo trail partecipai nel 2014 in queste condizioni
- pioveva da 3 giorni di fila e la gara era tutta su argilla/fango
- maglia dell'oratorio in festa, pantaloncini da calcio di mio fratello , calzettoni da calcio e ASCIS 2150 o simili
Conclusi 21 km 1240 d+ in 2h20' con i crampi....BELLISSIMI RICORDI DI UNA SANA IGNORANTATA!!

[achab79]

Si avvicina il giorno della gara.... Domenica. Non mi sento preparato non tanto per i km corsi quanto perché non so bene cosa mi aspetta... Ma va bene così. L'organizzazione ha comunicato che i 1200 metri di dislivello in 25 km sono in realtà diventati 1400.... E non mi sembrano pochi. Ho fatto una corsa qualche settimana fa 19km +500.... Senza troppa fatica.... Vedremo.

Per domenica dovrebbe esserci il diluvio o comunque per niente asciutto.... Sono indeciso se comprare la giacca... Acquisto che volevo rimandare dopo aver provato qualche trail che non ha obbligo di materiale come appunto il trail del patriarca (mi sono già iscritto alle due rocche). Ma non vorrei trovarmi in difficoltà... Che dite? Spendendo al massimo 150 euro cosa potrei comprare che mi vada eventualmente bene per questo trail è per quelli futuri anche lunghi se diventassi un appassionato anche di questo "nuovo" sport?

Grazie ciao

[Podistica San Damaso]

http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=12&t=43244

Qui puoi trovare qualche idea, o cmq nella sezione abbigliamento vedrai che trovi qualche informazione utile.
In bocca al lupo per domenica e goditi il tuo primo trail!
Ricordo ieri il mio primo sotto il diluvio, tornai a casa che ero infangato e felice come un bambino (mia moglie un po' meno )