III ed. Corsa del Ricordo

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MarcoAsiRoma
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III ed. Corsa del Ricordo

Messaggio da MarcoAsiRoma »

Buonasera, volevo proporVi la corsa che stiamo organizzando: Corsa del Ricordo, gara podistica su strada che si svolgerà domenica 7/2/2016 a Roma, con partenza e ritrovo in Piazza Giuliani e Dalmati (zona Laurentina).
La partenza è fissata alle ore 9.00, il percorso è di 10km per la competitiva e di 5 per quella amatoriale.
Potete trovare altre info utili sul sito http://www.corsadelricordo.it ,sulla pagina fb Corsa del Ricordo,
Oppure contattarmi direttamente via mp
Certo di una Vs partecipazione porgo Cordiali Saluti.

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Ultima modifica di MarcoAsiRoma il 11 gen 2016, 17:35, modificato 1 volta in totale.
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olivar
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Re: III ed. Corsa del Ricordo

Messaggio da olivar »

Vediamo non sarebbe male farla...
PB 5km 22'08" (Race for the Cure 17/05/15)
PB 10km 46'46" (Granai Run 12/04/15)
PB 13km 59'40" (Tre Ville Run 25/04/15)
PB 21km 1h46'43" (Moonlight Half Marathon Jesolo 23/05/15)
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robcitt
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Re: III ed. Corsa del Ricordo

Messaggio da robcitt »

Ho letto che, dopo aver anticipato via mail tutta la documentazione, si può versare la quota di iscrizione e ritirare il pettorale anche la mattina stessa. Ho capito bene?
10km: 44:59 - Castel Romano Run, Roma, 24/10/2021
Mezza Maratona: 1:40:13 - Roma Ostia, 06/03/2022
Maratona: 3:59:52 - Maratona di Roma, 19/09/2021

SM 50
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MarcoAsiRoma
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Re: III ed. Corsa del Ricordo

Messaggio da MarcoAsiRoma »

robcitt ha scritto:Ho letto che, dopo aver anticipato via mail tutta la documentazione, si può versare la quota di iscrizione e ritirare il pettorale anche la mattina stessa. Ho capito bene?
Buonasera,
si, ha letto bene, può fare la pre-iscrizione via mail e la mattina stessa ritirare il pettorale.
Saluti
MarcoAsiRoma
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Re: III ed. Corsa del Ricordo

Messaggio da MarcoAsiRoma »

Quest’anno, parallelamente alla gara podistica, l’ASI Roma, in onore di uno dei più celebri marciatori della nostra storia, Abdon Pamich, esule Giuliano-Dalmata che vinse l’oro Olimpico a Tokyo nel 1964, sullo stesso percorso della Corsa del Ricordo ha organizzato la Marcia del Ricordo, sulla distanza di cinque chilometri, aperta ad uomini e donne.

Fra i testimonial di questo evento anche il lanuvino Sandro Bellucci, altro marciatore che ha dato lustro all’atletica italiana salendo sul podio Olimpico a Los Angeles nel 1984 conquistando un brillantissimo terzo posto.

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robcitt
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Re: III ed. Corsa del Ricordo

Messaggio da robcitt »

Iscritto :thumleft:
Spero di migliorare il mio PB e di non sfigurare :D
Se possibile porterò mio figlio per la non competitiva, e per vedere i campioni del passato.

Non ho capito se ci sarà un deposito zaini...
10km: 44:59 - Castel Romano Run, Roma, 24/10/2021
Mezza Maratona: 1:40:13 - Roma Ostia, 06/03/2022
Maratona: 3:59:52 - Maratona di Roma, 19/09/2021

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mybeer
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Re: III ed. Corsa del Ricordo

Messaggio da mybeer »

Corsa in memoria delle vittime delle foibe e dell'esodo Giuliano Dalmata. Ci sarò!

Il percorso é completamente piatto?
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robcitt
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Re: III ed. Corsa del Ricordo

Messaggio da robcitt »

Tornato da poco dalla gara.
Mi è piaciuta, per me è stata impegnativa perché con diversi saliscendi e uno strappo in salita poco prima del rettilineo finale. Ho cercato di arrivarci preparato, e ho abbassato il PB di circa 5min :D
Devo verificare con gmap-pedometer che siano effettivamente 10km, a me il Tomtom segnava mi pare 9,79, e per sicurezza ho continuato a correre ancora un po' per arrivare a 10...
Inoltre ho avuto l'onore di stringere la mano al campione olimpico Abdon Pamich :salut:

P.S. il percorso misurato su gmap-pedometer sarebbe addirittura di 10,6km! Se fosse così, virtualmente sarei sceso sotto i 50min sui 10km, ma credo che la risposta sia una via di mezzo tra quanto rilevato dal Tomtom e quanto misurato su mappa, quindi verosimilmente intorno ai 10km
10km: 44:59 - Castel Romano Run, Roma, 24/10/2021
Mezza Maratona: 1:40:13 - Roma Ostia, 06/03/2022
Maratona: 3:59:52 - Maratona di Roma, 19/09/2021

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Robertino
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Re: III ed. Corsa del Ricordo

Messaggio da Robertino »

Gara tosta con un percorso davvero tecnico.
Mi sono classificato 23esimo assoluto, primo M35.
Che onore essere premiato con tanto di coppa!
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Robertino

10 km: 34.42
21,097 km: 1.15.36
42,195 km: 2.42.33
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robcitt
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Re: III ed. Corsa del Ricordo

Messaggio da robcitt »

@Robertino complimenti per la vittoria di categoria!
Mi conforta avere un parere più esperto del mio, che conferma le difficoltà del percorso, oggettive e non dettate solo dalle impressioni e dalla fatica di un neofita come me. Nel mio piccolo, ciò avvalora ancora di più la mia prestazione sui 10km, inferiore di 5min rispetto al precedente PB. Mi accontento della medaglia, ma sono entusiasta di quanto fatto!

Ho rimisurato più accuratamente il percorso con pedometer in modalità manuale, e risulta effettivamente di 10km esatti...aggiungo che, per quanto mi riguarda, l'organizzazione è stata perfetta
10km: 44:59 - Castel Romano Run, Roma, 24/10/2021
Mezza Maratona: 1:40:13 - Roma Ostia, 06/03/2022
Maratona: 3:59:52 - Maratona di Roma, 19/09/2021

SM 50
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