Mezza Maratona di San Valentino Terni 21/02/2016

Messaggio da **fujiko** » 18 feb 2016, 17:46

Yes, ho tolto quello natalizio che era decisamente off ormai

gianmarcoc · Messaggio da **gianmarcoc** » 18 feb 2016, 20:38

vai di rullo o pallina da tennis

Carlo69 · Messaggio da **Carlo69** » 18 feb 2016, 21:13

Oggi ho provato un 8 km. a 5:13, penso che ce la posso fare a questo ritmo a terminarla, spero almeno, ho ancora un pò di tosse e naso chiuso

Messaggio da **franchino** » 18 feb 2016, 22:37

Grazie hattori, preziosissimo.
Fujiko tienila al caldo e massaggiati

Messaggio da **fujiko** » 19 feb 2016, 7:36

Yes tre applicazioni al dì di arnica con massaggio di qualche minuto. Speriamo che passi :/

MarcelloS. · Messaggio da **MarcelloS.** » 19 feb 2016, 9:59

In bocca al lupo ai san valentinaggiatori ternaschi!

Messaggio da **fujiko** » 19 feb 2016, 12:05

Crepi il lupo

F.Pessoa · Messaggio da **F.Pessoa** » 19 feb 2016, 12:44

Crepi!

Messaggio da **franchino** » 19 feb 2016, 13:08

viva il lupo! :-P

Messaggio da **fujiko** » 19 feb 2016, 22:51

State scaldando i motori? Io ormai sono impastata con l'arnica

Comunque domani trenino alle 3 e nel pomeriggio arrivo a Terni, poso la roba e poi mi porto mamma al ritiro pettorali e alla messa delle 17.30

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