Colazione questa sconosciuta

[Salve1907]

@chargedbolt
veramente ti capisco perchè mia mamma ha sempre lavorato , cresciuto due figli e sopportato mio padre.
Basta poco per reinsegnare alcune abitudini che alla lunga i nostri figli pagano caro.

Un altro esempio
Mio padre è un caffeinoname maledetto quando siamo in vacanza di famiglia nessuno di noi si scandalizzava a bere 5/6 caffè al giorno.

[chargedbolt]

Personalmente però non mi giocherei la serenità per non avere un paio di chili in più, pur con tutti i difetti che ho. Sinceramente se mi guardo in giro non sono sicura di trovare ovunque la stessa serenità.
Questo sì che vorrei insegnare a mia figlia. Senza polemica, eh!

[tomaszrunning]

Stamattina a mia figlia di 13 anni ho preparato un milk shake (fragole, banana, latte parzialmente scremato, miele). Ero stuffo che a colazione vuole solo orociok o ringo. Anche quando le propongo i cereali vuole soltanto quelle colle scaglie di cioccolato.
Ha detto bhe ci voleva piú zucchero (non sapeva del miele)

[Salve1907]

Ieri mattina al cuginetto di 10 anni:
yogurto intero bio + frutta + gallette con miele

[NeverGiveUp]

miele o zucchero cambia nulla...

lo zucchero però fa sempre tanta paura...

[tomaszrunning]

Ti invito a snocciolare la tua osservazione nel 3D ufficiale di MIELE per arricchirlo uterioramente

[NeverGiveUp]

non ci vedo nulla di strano, e poi, probabilmente lo avevo già fatto anche in quel 3d...

se la dieta, per età, attività, ecc,ecc... permette il consumo di miele, può benissimo consentire il consumo di zucchero...

entrambi sono zuccheri semplici...

se non vuoi dare i cereali zuccherati, teoricamente non dovresti dare neanche il miele...

o fai come il quello che mi dice che vuole evitare il glutine e quindi mangia la pasta di Kamut

[The Observer]

concordo al 100%. Tu forse Never give up... io invece ho lasciato + o - perdere. Sono posizioni difficili da dire anche se basta un po' di informazione a supportarle.

[Salve1907]

Si @never give up lo so !!!
utilizzo un paio di cucchiaini in mezzo gallette per dolcificare una minima!!
In alternativa una bello yogurtata con muesli e frutto

Una curiosità che notavo sulle marmellate
alcune dolcificano con zucchero di canna , altre con succo d'uva o mela ed altre con sciroppo d'agave....ci sono differenze a livello nutrizionale per curiosità?

[NeverGiveUp]

IMHO no...
sono buoni espedienti di marketing...