5a Mezza sul Serio - Colzate (BG) - 28/03/2015

[jenga]

si, si passa attraverso la fabbrica (si entra proprio dal cancello).

[ghepardo]

Speriamo non piova

[Doriano]

buona gara!

[ghepardo]

grazie doriano!

[jenga]

Grazie! Tempo brutto e freddino... facciamoci sta corsetta dai!

Inviato da smartphone. Perdonate errori di digitazione e brevità!

[dansan]

Bella corsa, da rifare, grazie Jenga per avermi fatto da pacer (si dice così ?) altrimenti arrivavo scoppiato come al solito....se non hai riserve alla salita finale sei morto! Invece....bene così, ci vediamo a Roma!

[ghepardo]

prima 10k competitiva e PB come speravo!
inizio con gps che non si connetteva e quindi impostato modalità timer.
visto il percorso sono soddisfatto ; primi 6k in pianura-discesa e altri 4 con salitelle spaccagambe.
Ottima l'organizzazione con spogliatoi e docce calde e buon ristoro.
Per l'anno prossimo resto dell'idea che la mezza non è affascinante...fare due giri di questo circuito personalmente non mi entusiasma....

[jenga]

Ieri la voglia di correre era proprio poca... grazie alla splendida compagnia di dansan è stata invece una corsa da ricordare: ci siamo fatti compagnia per tutta la mezza, partendo dalle retrovie che più retrovie non si poteva, e andando con il nostro passo. E con daniele ci siamo fatti da pacer a vicenda... tempo finale attorno a 1h 56', bene così!
Per me vale come lungo in preparazione di Roma, e alla fine avevo ancora qualcosina per non mollare sull'ultima salita. A Roma dovrò partire necessariamente più cauto, ma sono un po' più fiducioso di 10 giorni fa!

Tenete d'occhio il sito della Recastello, di solito nei giorni successivi alla gara spuntano miriadi di foto.
Altre foto già pubblicate si trovano qui: https://www.facebook.com/rundom.it/?fref=photo

[ghepardo]

finora ne ho trovata solo una