Roma Appia Run 17/04/2016

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Sky Mario
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Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da Sky Mario »

@SlowRunner
F.Pessoa

Visto che il ritardatario dei 3 sono io...che ne dite di passar al Gazebo Maratona di Roma alle 8:45? :D
Se l'orario non è compatibile con altri appuntamenti dite voi...scusate ho letto tardi.
Se non leggo altro entro le 7 rimaniamo così... :thumleft:

Sky Mario
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F.Pessoa
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Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da F.Pessoa »

Va bene maratona di Roma 8:45

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105,5Kg--->77,0Kg correndo
10K: 48'17" Roma Urbs 2024
21,097K: 1h45'25" Roma Ostia 2025
42,195K 4h08'06"" Maratona di Roma 2025
14 Maratone, 3 Trenta e tante Mezze
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SlowRunner
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Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da SlowRunner »

Va bene
Maratone:42
13:FI;14:RM,MI,VE,TO,FI;15:RM,Rotterdam,TS,FI;16:FE,RM,Madrid,Berlino,RA,FI;17:FE,RM,VE,FI;18:TV,RM,RA,LT;19:TR,RM,Chicago,FI;21:Amburgo,Londra,Parigi,Atene;22:Boston,Vienna,Copenhagen,New York,FI;23:Tokyo,Francoforte;24:RM,Helsinki,Amsterdam
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morellozzo
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Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da morellozzo »

Se non faccio tardi passo a salutarvi anche io.

La maglietta é leggermente di plastica :D
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olivar
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Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da olivar »

L'Appia Run non spicca per il pacco gara...

Comunque stamattina un mio amico ha fatto 2 ore di fila
PB 5km 22'08" (Race for the Cure 17/05/15)
PB 10km 46'46" (Granai Run 12/04/15)
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F.Pessoa
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Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da F.Pessoa »

@olivar oggi pomeriggio Silvia ha fatto subito.

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Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da Adrianoo »

Ciao a tutti,
anche io stamattina ho visto una bella fila lunga, per fortuna non dovevo ritirare il pacco gara, ci ha pensato quancun altro al mio posto... ho appena finito di preparare il tutto per domani, buona corsa a tutti.... :D :D
PBs
10000 42'28" 5^ RinCorriamo la pace con Emergency 14/05/2017
21097 1h37'25" Maratonina di Fiumicino 12/10/2017
42195 3h36'26" 20^ Maratona di Ravenna 10/11/2019

https://www.strava.com/athletes/adrianooliveri
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Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da Adrianoo »

P.S. la canotta l'ho già regalata... [-X
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Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da SlowRunner »

Son gia allo stadio. Il gazebo maratona di Roma lo stanno montando proprio all'ingresso, subito a destra, è l'unico li, il resto è nel centro dello stadio. Ci vediamo dopo.
Quest'anno l'arrivo è in senso contrario, cioè appena si entra nello stadio si va a destra.
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Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da Adrianoo »

:thumleft:
Grazie
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