Il numero del giorno - Pagina 8

MarcelloS. · 2015-01-23T08:43:13+00:00

Mi accorgo ora che è stato chiuso il precedente 3d.... e non vedo quello nuovo (se ci fosse già, faccio ammenda! :albino: ) Comincio subito con un bel 31 com…

zannarunner: Ultramaratoneta; Messaggi: 1731; Iscritto il: 18 nov 2010, 12:10; Località: Maremma

Re: Il numero del giorno (2015)

Messaggio da zannarunner » 26 feb 2016, 8:47

@tomaz mai sofferto di nulla.

Chi tifa Juventus avvelena anche te, digli di smettere.
Ciao Davide cuore viola

MarcelloS. Donatore: Top Runner; Messaggi: 23089; Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45; Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)

Re: Il numero del giorno (2015)

Messaggio da MarcelloS. » 23 mar 2016, 6:53

Oggi è 45

PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)

tomaszrunning: Top Runner; Messaggi: 13906; Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50; Località: Sarzana

Re: Il numero del giorno (2015)

Messaggio da tomaszrunning » 23 apr 2016, 12:35

50
km percorsi stamattina e il mio PB per la distanza

21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22

MarcelloS. Donatore: Top Runner; Messaggi: 23089; Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45; Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)

Re: Il numero del giorno (2015)

Messaggio da MarcelloS. » 23 apr 2016, 14:24

e oggi è 46 per me e la Frà!

Ma non di km

PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)

tomaszrunning: Top Runner; Messaggi: 13906; Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50; Località: Sarzana

Re: Il numero del giorno (2015)

Messaggio da tomaszrunning » 23 apr 2016, 14:43

Mesi... godetela ora che siete giovani

Ultima modifica di tomaszrunning il 25 apr 2016, 8:10, modificato 1 volta in totale.

21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22

tomaszrunning: Top Runner; Messaggi: 13906; Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50; Località: Sarzana

Re: Il numero del giorno (2015)

Messaggio da tomaszrunning » 25 apr 2016, 8:10

3
anni forumendolo

21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22

runningmamy Donatore: Pink-Moderator; Messaggi: 9550; Iscritto il: 23 set 2008, 22:27; Località: Torino, vicino al Valentino

Re: Il numero del giorno (2015)

Messaggio da runningmamy » 26 apr 2016, 21:59

Auguri!

Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino

di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765

MarcelloS. Donatore: Top Runner; Messaggi: 23089; Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45; Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)

Re: Il numero del giorno (2015)

Messaggio da MarcelloS. » 23 mag 2016, 6:42

Oggi è 47

PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)

lilligas Donatore: Top Runner; Messaggi: 8544; Iscritto il: 23 lug 2011, 12:58; Località: Arezzo

Re: Il numero del giorno (2015)

Messaggio da lilligas » 23 mag 2016, 8:43

42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19

Claudietta1: Guru; Messaggi: 2910; Iscritto il: 27 lug 2014, 12:23

Re: Il numero del giorno (2015)

Messaggio da Claudietta1 » 23 mag 2016, 9:21

Cielo come siete teneri

This girl can.