8-5-2016 Borgaretto (Beinasco-TO) CAMPIONATO ITALIANO MASTER 10km

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Cohiba
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Re: 8-5-2016 Borgaretto (Beinasco-TO) CAMPIONATO ITALIANO MASTER 10km

Messaggio da Cohiba »

si.. immagino il caldo che ci sarà.
1.609K: 5'25" - Miglio in pista 14/06/2015
3000m: 11'01" -Stadio Nebiolo 20/05/2015
10K: 38'10" - Tuttadritta 10/04/2016
21.097K: 1h26'09" - Santander Mezza di Torino 17/04/2016
42.195k: 3h32'37- Verona Marathon 15/11/2015
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daniloge
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Re: 8-5-2016 Borgaretto (Beinasco-TO) CAMPIONATO ITALIANO MASTER 10km

Messaggio da daniloge »

franchino ha scritto:News fuori luogo ed eccessiva
Perché dici ciò?
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
Bark_Psychosis

Re: 8-5-2016 Borgaretto (Beinasco-TO) CAMPIONATO ITALIANO MASTER 10km

Messaggio da Bark_Psychosis »

Parteciperò. Nei prossimi giorni mi iscrivo.

EDIT: appena iscritto.
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nerone
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Re: 8-5-2016 Borgaretto (Beinasco-TO) CAMPIONATO ITALIANO MASTER 10km

Messaggio da nerone »

mi sono iscritto con la mia società... però un po' mi sto pentendo... considerato l'orario e il caos che ci sarà!!!!
riuscite a trovare motivazioni positive!? aldilà della gara nazionale a cui - di per sé - fa ovviamente piacere partecipare...
Allenamento ideale: doccia calda.
PB: 8K: 31'03"; 10K: 43'22''; MM: 1h39'54''
Shoes: Brooks Pure Flow 7
just keep passing the open windows...
Bark_Psychosis

Re: 8-5-2016 Borgaretto (Beinasco-TO) CAMPIONATO ITALIANO MASTER 10km

Messaggio da Bark_Psychosis »

Perché caos?

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marco.genta
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Re: 8-5-2016 Borgaretto (Beinasco-TO) CAMPIONATO ITALIANO MASTER 10km

Messaggio da marco.genta »

Eh eh Bark, voi nel milanese siete abituati a folle in partenza, qui da noi le 10 km (tuttadritta a parte) contano mediamente sui 500 partenti mentre qui si parla di quasi 4 volte tanto... [emoji5]
10.000: 40:31 - Tuttadritta 12/04/2015
21.097: 1:28:52 - Mezza Maratona del Castello 15/02/2015
42.195: 3:19:04 - Maratón Valencia 20/11/2016
Bark_Psychosis

Re: 8-5-2016 Borgaretto (Beinasco-TO) CAMPIONATO ITALIANO MASTER 10km

Messaggio da Bark_Psychosis »

Beh ma si parte frazionati. Sono d'accordo sul rischio caldazza ahimè. Qualcuno ha già esperienza sul percorso? È veloce?

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marco.genta
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Re: 8-5-2016 Borgaretto (Beinasco-TO) CAMPIONATO ITALIANO MASTER 10km

Messaggio da marco.genta »

No, che mi risulti è la prima volta su quel percorso però essendo su tre giri non può che essere super piatto, lì il massimo dislivello potrebbe essere un dosso! [emoji12]
Vero che si parte frazionati però la ns partenza è nettamente la più numerosa!
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Bark_Psychosis

8-5-2016 Borgaretto (Beinasco-TO) CAMPIONATO ITALIANO MASTER 10km

Messaggio da Bark_Psychosis »

Sarà ancora più dura vincere.
Si è capito se almeno c'è il real time?

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nerone
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Re: 8-5-2016 Borgaretto (Beinasco-TO) CAMPIONATO ITALIANO MASTER 10km

Messaggio da nerone »

bark... intendevo "caos" esattamente nel senso che spiegava marco.genta :thumleft:
gara piattissima credo.. si!!!
per il real time non saprei dire... in teoria dovrebbe esserci considerando che la prova è valida come campionato italiano. quindi penso che - aldilà della classifica ufficiale - si dovrebbe garantire ai tanti atleti di conoscere il loro tempo reale... ma chissà! :nonzo:
Allenamento ideale: doccia calda.
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