Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura

[Oldultras]

Per caso il cambio del tempo incide sui dolori??? Per me si...

[Uroboro]

Hai voglia, anche per me.

[Spazzavento]

Io ho dovuto metter la prolunga al foglio...

[Oldultras]

Terza croce di 30 piantata...... Mi sto esaurendo....

[dive]

Terza croce di 30 piantata...... Mi sto esaurendo....

se li conti così diventi pazzo! nel frattempo puoi fare nuoto, esercizi di core stability, potenziamento lombari, polpacci, alzate la terali sdraiato, stretching, roller foam, tavoletta propriocettiva....insomma 1oretta al giorno ne hai da passarti via!!

[nicogibson]

@Oldultras io sono "costretto" non potendo correre a fare Kite! Che fatica[emoji3]

[Oldultras]

Allora ..... Giusto per precisazione... Da quando corro e pure prima faccio giornalmente oltre alla corsa , due ore di addominali e corpo libero, alternato a 2 ore di palestra e pesi fatti in casa.... Anche adesso N me li faccio mancare, ed ho tolto gli esercizi, che potevano dare problemi alla bandelletta... Però la corsa è la cosa che non riesco proprio a non fare.... E mi manca.... Voglio le mie beta endorfine quotidiane.....
Per quanto riguarda sport alternativi, tutto tranne gli acquatici... Già la mia vita la passo lavorativamente parlando quasi tutta sott'acqua, o in mezzo al mare... Tutto tranne l'acqua....

Grazie per il sostegno....

[nicogibson]

Che lavoro fai (se posso permettermi?!)

[Oldultras]

Un lavoro che solo i pazzi possono fare, in quanto i disagi, la dedizione e lo spirito di sacrificio che richiede non ha paragoni, Pero allo stesso tempo è il più bello al mondo.....

Faccio il sommergibilista.....

[nicogibson]

Beh ti faccio i miei complimenti allora!!