Donne che corrono 4

[flymoni]

@VVale, il carbone vegetale lo trovi ovunque in pastiglie, capsule ecc. anche al supermercato. assorbe l'aria nella pancia. è solo un sintomatico ma aiuta nei momenti acuti.
l'argilla verde ventilata la trovi in sacchettini in erboristeria o negozi bio. si fa la pappetta con l'acqua da spalmare sulla parte oppure si mette su carta da pacco e si avvolge sulla pancia con una sciarpa. tenere in posa almeno 45 minuti poi sciacquare o buttare la carta. assorbe tossine e gas dall'esterno, disinfiamma e sgonfia.
per le tisane carminative tipo finocchio attenta che fanno espellere l'aria, ma se hai già la pancia piena di aria potrebbero peggiorare temporaneamente la situazione...
naturalmente va capito il motivo per cui ti si forma l'aria nella pancia...

[fujiko]

Vvale se può essere utile, una mia zia ha avuto questo problema causa forte stress che le portava non so che tipo di contrazione intestinale che causava l'accumulo d'aria. Non so però come abbia risolto fattivamente

[Claudietta1]

Buonanotte a tutte...

Ciao bellezze
Mangiato troppo
Notte

[fujiko]

Don't worry claudié pure io vagonata di pasta avevo fame

[Scut]

Io sono al lavoro e ho mangiato riso con tonno e verdure ma ho tanta voglia di schifezze e la macchinetta mi tenta... Devo resistere!

[Nicky_84]

Io stasera di ritorno da una passeggiata a cavallo in seminotturna, mi sono sbafata una focaccina ripiena di gelato [emoji28][emoji21][emoji21]troppo pigra x farmi qlcs di commestibile così tardi! Però appena rincasata ho fatto i miei soliti esercizi tonicizzanti credendo di sistemarmi la coscienza [emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]
Domani sera si corre!!


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[VVale]

Grazie ragazze!

Visto il momento in cui è iniziata questa "cosa" potrebbe essere stress. Tra dieci giorni posso vedere il mio dottore e sento con lui.
Certo spero passi prima...

[Scut]

Buongiorno, sonno sonnissimo!
Vvale lo stress mi pare l'ipotesi più accreditata


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[fujiko]

anche a me, certo pero vale senti il medico

stamattina bella corsetta di 12K stando attenta alla postura delle braccia grazie a indicazioni di un collega. Ottime sensazioni e buon ritmo, 10K tirata quasi recuperata

[Madda3]

Buongiorno a tutti!
Ho una confessione da fare: ho mangiato delle patatine bianche e adesso mi sento in colpa
Ho un motivo in più per correre oggi!