la 10km del Parco Nord - 19 giugno 2016

Appuntamenti, esperienze, domande sulle gare più brevi

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
Zak
Ultramaratoneta
Messaggi: 1538
Iscritto il: 9 apr 2014, 13:55
Località: Milano

Re: la 10km del Parco Nord - 19 giugno 2016

Messaggio da Zak »

Penso di esserci!
zak./
21k: 92'07 Busto Nov16 (91'52 Trieste Mag16)
42k: 205'44 Frankfurt Oct16 (201'54 Cividale Mar17)
25x42k: Milano, Nice, Pisa, Firenze, Valencia, Roma, Venezia, Düsseldorf, Frankfurt, Cividale, Ravenna, Reggio, Six Stars Finisher
Top
Avatar utente
Jakon
Top Runner
Messaggi: 6445
Iscritto il: 2 ago 2011, 13:23
Località: Milano

Re: la 10km del Parco Nord - 19 giugno 2016

Messaggio da Jakon »

Iscritto! e se il meteo va come sta andando...farà fresco! :thumleft:
Ovviamente: a bombaaaaaazzzaaaaa!!!! :rambo: :rambo: :rambo:
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"

«Il ritiro non è un'opzione plausibile!»
«No human is limited» (E. Kipchoge)

Garmin - Smashrun - Strava
Top
Avatar utente
Doriano Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 25417
Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: la 10km del Parco Nord - 19 giugno 2016

Messaggio da Doriano »

iscritto anch'io!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Top
Avatar utente
Alex70
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 988
Iscritto il: 10 gen 2015, 5:51
Località: Milano

Re: la 10km del Parco Nord - 19 giugno 2016

Messaggio da Alex70 »

Ho partecipato l'anno scorso e ho fatto il mio attuale pb (46'21"). Conto di esserci anche quest'anno!
PB 10km: 44'09" (Milano21 - 24/11/2019)
PB 21,097km: 1h37'17" (Brescia Art Marathon - 13/03/2022)
PB 42,195km: 3h51’17” (Verona Marathon - 17/11/2019)
Immagine
Top
Avatar utente
Cheetah
Ultramaratoneta
Messaggi: 1988
Iscritto il: 7 nov 2015, 15:50
Località: Milano

Re: la 10km del Parco Nord - 19 giugno 2016

Messaggio da Cheetah »

Seguo! Essendo scrutatore per le elezioni comunali, posso iscrivermi a questa gara solo se non si andrà al ballottaggio (che nel caso sarebbe proprio il 19 :asd2: ).
Daima mbele
Top
Bark_Psychosis

Re: la 10km del Parco Nord - 19 giugno 2016

Messaggio da Bark_Psychosis »

Vediamo un po'.
Top
tytanico
Guru
Messaggi: 4017
Iscritto il: 13 ott 2015, 14:41

Re: la 10km del Parco Nord - 19 giugno 2016

Messaggio da tytanico »

Quasi sicuramente presente :beer:
Top
Avatar utente
Jakon
Top Runner
Messaggi: 6445
Iscritto il: 2 ago 2011, 13:23
Località: Milano

Re: la 10km del Parco Nord - 19 giugno 2016

Messaggio da Jakon »

Diamo un'occhiata al meteo? :D poche nubi con 20°-22°, niente vento e umidità 50%
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"

«Il ritiro non è un'opzione plausibile!»
«No human is limited» (E. Kipchoge)

Garmin - Smashrun - Strava
Top
tytanico
Guru
Messaggi: 4017
Iscritto il: 13 ott 2015, 14:41

Re: la 10km del Parco Nord - 19 giugno 2016

Messaggio da tytanico »

Direi perfetto.
io firmo!
Top
Avatar utente
Malnat
Ultramaratoneta
Messaggi: 1195
Iscritto il: 5 giu 2015, 10:05

Re: la 10km del Parco Nord - 19 giugno 2016

Messaggio da Malnat »

Iscritto anch'io!

è stata la mia prima gara in assoluto, a distanza di un anno vediamo cosa vien fuori.
PB
10k 0:39:51 - Stramagenta 2018
21k 1:24:14 - Maratonina Busto Arsizio 2018
42k 3:16:53 - Verdi Marathon 2020

TRI
Olimpico: MilanoTRI 23, MilanoTRI 24
Mezzo: Elbaman73 23, Candia 24
Full: IM Thun 24

FKT - Via Verde Varesina
Top

Torna a “Da 5km a 10 Miglia”