AUGURI FRANZ !
Buon Compleanno a .... ( giugno 2016 )
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Miro 69
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Buon Compleanno a .... ( giugno 2016 )
Lo apro io allora , volevo fare gli auguri ad un caro pramzan , forumendolo di vecchia data che ha compiuto gli anni ieri
AUGURI FRANZ !
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21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Miro
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mb70
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Re: Buon Compleanno a .... ( giugno 2016 )
Auguri!
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10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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dilar2001
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Re: Buon Compleanno a .... ( giugno 2016 )
auguriiiiiiiiiii
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
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HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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differentgear
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Re: Buon Compleanno a .... ( giugno 2016 )
Auguri!!!
Tutti vogliono tutto, per poi accorgersi che è niente.
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Run_Franz_Run
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Re: Buon Compleanno a .... ( giugno 2016 )
ehhhhh che bella sorpresa...... grazie di tutto cuore a tutti voi.
Invio un bacino virtuale (sò che lui li ama tanto) a Miro
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"Balbo t'è pasè l'Atlantic mo miga la Perma":
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Miro 69
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Re: Buon Compleanno a .... ( giugno 2016 )
L'era mmej un parsut ma va ben listes 
Auguri Claudio ( Aroldo 74)
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Miro
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mb70
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Re: Buon Compleanno a .... ( giugno 2016 )
Auguri !
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runmarco
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Re: Buon Compleanno a .... ( giugno 2016 )
Tanti Auguri!!!!!
Enrico62
Paoloborghipd
zanger
max cave
rogeraccio
uiau
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fai correre anche tu il porcellino 
di Running Forum, scopri--> qui <--come!
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piccio
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Re: Buon Compleanno a .... ( giugno 2016 )
Auguri al caro Rogeraccio!
Corsa: 11 maratone, 18 mezze
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
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MarcelloS.
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- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Buon Compleanno a .... ( giugno 2016 )
Tanti auguri a Franz e Aroldo in ritardo e freschi freschi a Rogeraccio e Max Cave!!!
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:111 (2 ritiri)
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