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Moderatori: runningmamy , Hystrix , Evuelledi , victor76
lilligas
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da lilligas » 11 ago 2016, 8:07
Mamy mi sono persa il tuo compleanno, scusa
Auguri in ritardissimo
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
runningmamy
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da runningmamy » 11 ago 2016, 9:30
Grazie, Lilly! !
Sono buoni lo stesso! :-*
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
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dilar2001
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da dilar2001 » 12 ago 2016, 18:59
Auguri in ritardo Mamy! !
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
runningmamy
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da runningmamy » 13 ago 2016, 0:31
Grazie anche a te! :-*
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StePo8
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elisa udine
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da elisa udine » 17 ago 2016, 7:44
auguri Ciro!!!!!
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
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gian_dil
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da gian_dil » 17 ago 2016, 8:42
runningmamy
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da runningmamy » 17 ago 2016, 8:56
Tanti auguri, Ciro!
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run4fun
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da run4fun » 17 ago 2016, 8:59
Auguri!!!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum
MarcelloS.
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da MarcelloS. » 17 ago 2016, 11:40
PB:
21K :1:22:50('11) - 42K :2:59:49('12)
100K :8:57:38('18) - 6h :70,942*('20) *no Fidal
12h :121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h :200,920 km('17)
Backyard :31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone: 22+1 eco - Ultra: 111 (2 ritiri)