XXXI Olimpiadi di Rio 2016
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Re: XXXI Olimpiadi di Rio 2016
Ma non si capisce di cosa stia parlando .. voi capite il suo italiano ?
Capisco le parole ma non il significato...
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Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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Re: XXXI Olimpiadi di Rio 2016
Fortunatamente è uno che parla poco e lascia molto spazio agli altri................
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
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Re: XXXI Olimpiadi di Rio 2016
Effettivamente all'inizio ha fatto un discorso di cinque/dieci minuti che faceva rimpiangere Trapattoni
PB
strada: 5 km: 19'10''; 10 km: 39'10''; mezza maratona: 1h29'33''
trail: 42 km 3000d+: 7h35'; ecomaratona (800 d+): 3h42'
OBIETTIVO: Sanremo Marathon 5/12/2021
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Re: XXXI Olimpiadi di Rio 2016
Ennesima Olimpiade da dimenticare per l Atletica "azzurra" 

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Re: XXXI Olimpiadi di Rio 2016
Come mai nel gruppo di testa tutti indossano Nike giallo fluo? Sono le Pegasus?
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Re: XXXI Olimpiadi di Rio 2016
Non vedo ora di trovare le statistiche sulle scarpe in questa maratona...
Cosa aveva Meucci? alla radio hanno detto ''un problemacon le stringhe''
Cosa aveva Meucci? alla radio hanno detto ''un problemacon le stringhe''
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Re: XXXI Olimpiadi di Rio 2016
Effettivamente prima di fermarsi maneggiava con le stringhe, ma poi zoppicava
PB
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trail: 42 km 3000d+: 7h35'; ecomaratona (800 d+): 3h42'
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Re: XXXI Olimpiadi di Rio 2016
Chi vince dei primi quattro ?
Rupp non è uno specialista ... personale 2:11
Kipchonge ?
Rupp non è uno specialista ... personale 2:11
Kipchonge ?
Ultima modifica di zeromaratone il 21 ago 2016, 16:12, modificato 1 volta in totale.
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Re: XXXI Olimpiadi di Rio 2016
Kipchoge
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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Re: XXXI Olimpiadi di Rio 2016
Rimangono in 3
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21.1k 1.32.24 (RAK Half Marathon 2016)
42.2k 3.48.50 (Chocomarathon 2014)
1.80 x 78kg
Dear Body Fat
Prepare to die
Regards
Me
https://twitter.com/RonnieDellaF
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