Quanti KM al mese? (new edition 2016)
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
Re: Quanti KM al mese? (new edition 2016)
Luglio 317,12 km
Totale parziale 2016: 2.058,42 km
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Re: Quanti KM al mese? (new edition 2016)
Luglio: 184 km
Totale parziale 2016: 1233,6 km
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10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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Re: Quanti KM al mese? (new edition 2016)
Luglio: 331 km
Parziale 2016: 2197 km
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Ultima modifica di simoselva il 22 ago 2016, 11:17, modificato 3 volte in totale.
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Re: Quanti KM al mese? (new edition 2016)
Luglio 2016: 250 km
parziale 2016: 1700 km
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10 k 51'35" (Strafoligno 2016)
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Re: Quanti KM al mese? (new edition 2016)
GEN: 207,62
FEB: 221,12
MAR: 284,20
APR: 309,08
MAG: 338,73
GIU: 213,71
LUG: 350,95
Parziale 2016: 1925,39
FEB: 221,12
MAR: 284,20
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5K 24:14-04:51 MIN/KM-GARA FIRENZE 01.11.2016
10K 51:48-05:08 MIN/KM-GARA STRASIMENO 09.03.2025
Mezza Maratona-2:00:09 05:42 MIN/KM (In maratona)
Maratona-Firenze Marathon 2016 - 04:11:37
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Maratona-Firenze Marathon 2016 - 04:11:37
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Re: Quanti KM al mese? (new edition 2016)
Grazie Marcello
, mi aggiungo anche io.
2014 : 2316 km
2015 : 2470 km
2016 : 1372. GEN : 159 ; FEB : 159; MAR : 168; APR : 210; MAG : 211; GIU : 203; LUG: 262; AGO : in progress

2014 : 2316 km
2015 : 2470 km
2016 : 1372. GEN : 159 ; FEB : 159; MAR : 168; APR : 210; MAG : 211; GIU : 203; LUG: 262; AGO : in progress
5k : 18'24" ; 10k : 38'18" ; 21k : 1h29'27" ; 42k :3h03'52" Barcellona 2017; 50km (47) del Adda 2016 : 3h45'45"; 60 km 5h18'23" Seregno 2018
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- Località: San Martino Buon albergo
Re: Quanti KM al mese? (new edition 2016)
Mi unisco anch'io se possibile.
I miei dati sono i seguenti :
TOTALI 2014 : 808,93
TOTALI 2015 : 1149,91
PARZIALE 2016 :
GEN : 000,00 (Operazione alla Cistifelia)
FEB : 49,13
MAR : 191,75
APR : 111,38
MAG : 28,34
GIU: 70,93
LUG: 174,66
AGO: in progress...
Grazie.
I miei dati sono i seguenti :
TOTALI 2014 : 808,93
TOTALI 2015 : 1149,91
PARZIALE 2016 :
GEN : 000,00 (Operazione alla Cistifelia)
FEB : 49,13
MAR : 191,75
APR : 111,38
MAG : 28,34
GIU: 70,93
LUG: 174,66
AGO: in progress...
Grazie.
1h32'16"-Giulietta e Romeo Half Marathon-12.02.17
2h13'01"-30km International Garda Lake Marathon-15/10/17
3h16'46"-Verona Marathon-19/11/17
https://connect.garmin.com/modern/profile/andre082
2h13'01"-30km International Garda Lake Marathon-15/10/17

3h16'46"-Verona Marathon-19/11/17

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Re: Quanti KM al mese? (new edition 2016)
A breve riprendo gli aggiornamenti... aspetto casomai la fine di agosto per i dati nuovi!
Pessimo wifi in ferie

Pessimo wifi in ferie

PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
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Backyard:31h - 207,8 km('23)
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Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
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Re: Quanti KM al mese? (new edition 2016)
Agosto: 229 km
Parziale 2016: 1350 km
Parziale 2016: 1350 km
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Re: Quanti KM al mese? (new edition 2016)
Agosto: 558,02 km;
Parziale 2016: 3046,67 km.
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Parziale 2016: 3046,67 km.
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PB 42K: 02h.48m.47s (09/12/2018 - ReggioEmiliaMarathon 2018)