Mezza in 1 ora e 50 minuti! Gruppo virtuale aperto d'allenamento

[Marcos]

Non mi tornano i conti.
Se fai il medio a 4:42 la mezza ti viene via a 4:35 (anche meno se era un vero medio)
Perché parlate di 1h44 ?

[susodueto]

Bel lungo Sergio. .... Bucci la facciamo assieme ad un passo umano?

Buccinasco per me è un allenamento in pianura. Andrò al ritmo che mi dice il Coach. Probabilmente tranquillo.

Devo provare un po' di cosette per la gara di metà ottobre. Ma ci si diverte comunque.


inviato da Xperia Z3 Compact

[tytanico]

Non mi tornano i conti.
Se fai il medio a 4:42 la mezza ti viene via a 4:35 (anche meno se era un vero medio)
Perché parlate di 1h44 ?

Perché con me la matematica non funziona


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[Uroboro]

Ah già è vero, Sergio la fa come allenamento
E anche Tytanico
Pure io

Ma avremo fibra morale abbastanza forte da non tirare, una volta appuntato pettorale?

Ti ricordo ombra minacciosa del.COACH

Non c'è niente di bello da vedere al cinema per te, coach, quella domenica?

[bully]

Speriamo nell effetto pettorale x vedere qualcosa da raccontare. ... dopo il 18km. ... anzi dopo il 20 va...

[tanguero 70]

1h 44… darei un braccio per fare 1 h 44.. aahahahahahah!!!

[Cheetah]

Io li darei entrambi per l'ora e 50 invece, ma non posso lamentarmi visto che Giorgino fa il doppio dei miei km settimanali.

[tytanico]

Quando ho fatto 1h50 però facevo i tuoi stessi km e altre mezze non ne ho più fatte...quindi poche scuse ed abbassa quel 1h56' imbarazzante che vali dieci minuti in meno correndo con una gamba sola


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[susodueto]

Appunto. Devi sfondare Bologna

inviato da Xperia Z3 Compact

[Cheetah]

Ma magari ragazzi, magari. E non è tytanite, è tutta l'estate da giugno che sono calato nella forma e nei ritmi. A Bologna non voglio risparmiarmi ma non so proprio come sarò messo visti gli ultimi 2 mesi, vedremo.
p.s. DAI CATZO!