11/09 - 11° Tri Pass e una Curseta - Capriate (BG)

[deste]

Segnalo questa Non competitiva FIASP di Km 23 - 16 - 12 - 6.

Partenza ore 07:30/09:00 c/o l'Oratorio di Capriate [Via Salvi]

[slvbernabei]

@deste avresti maggiori info sul percorso? Sarei interessata

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[deste]

Non l'ho mai fatta ma da quel che ho capito si svolge lungo l'adda e il naviglio, passando da crespi ed arrivando fino a Vaprio o a Fara per chi fa il giro da 23km.
Percorso misto asfalto e sterrato senza particolare dislivello.

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[JenaPlinsky]

Ci sono, per me partenza da casa e lungo così da fare il primo "lungo" in vista della Maratona di Firenze.

[slvbernabei]

90% ci sarò anch'io.. ma nessuna maratona in vista! Sono una neofita che si è innamorata della corsa.. e l'anno prossimo vorrei fare la prima mezza!

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[JenaPlinsky]

Sono una neofita che si è innamorata della corsa.. e l'anno prossimo vorrei fare la prima mezza!

Sei sulla strada giusta se la corsa ti piace fino all'innamoramento, a me capita di odiarla a volte!
Specie quando devi preparare una gara, dove devi fare ripetute allo sfinimento!

[Sim77]

Fatta lo scorso anno, mi era piaciuta.
Essendo fuori allenamento, cercherò di fare la 16.

[marco.bus]

Anche io fatta lo scorso anno, molto bella.....
però questa domenica ho la 12 ore ad Arcene.

[JenaPlinsky]

Avete da "passare" la traccia?

[slvbernabei]

Mi associo alla richiesta di JenaPlinsky [emoji6]

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