Corsa dei Santi - Roma - 01/11/2016

[Lu Kang]

Apro questo thread (sperando di non far danni!!!) perché avrei bisogno di qualche consiglio da chi è più esperto di me... Direi chiunque, qui dentro...

Il precedente thread era questo (Corsa dei Santi 2015): http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=6&t=38815

Allora: ho ripreso a correre da un paio di settimane e vorrei partecipare alla Corsa dei Santi, senza velleità di record, ma solo per fare una 10k competitiva e organizzata (insomma, per questioni motivazionali).

Dal punto di vista burocratico, cosa mi suggerite di fare, tenendo presente che parto dallo zero assoluto? (Ossia non sono iscritto a nessuna società amatoriale, non ho tessere FIDAL né runcard, devo ancora fare la visita medica agonistica, ecc. ecc.)

Al di là della questione fisica (allenamento, forma, ecc.) sono in ritardo per tutti gli aspetti tecnici o si può fare? Che consigli mi date?

Grazie di cuore!

[ReMo]

Solo per completezza di informazioni.... www.corsadeisanti.it ... sito con info e volantino.

[olivar]

Io penso che se ti inizi ad allenare bene 3 volte a settimana la finiscj tranquillamente, non in 35 minuti ma la fai

Per il tesseramento a te la scelta se fare la Run card o unirti ad un gruppo sportivo della tua zona.


Spero, lavoro ed allenamenti permettendo, che possa essere il mio ritorno in gara dopo 1 anno di "cazzeggio"


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[Lu Kang]

Solo per completezza di informazioni.... http://www.corsadeisanti.it ... sito con info e volantino.

Grazie ReMo. Sì, il sito l'avevo visitato. Quello che mi interessava era un vostro consiglio su come procedere. Se meglio runcard o società o che altro. Comunque grazie.

Per il tesseramento a te la scelta se fare la Run card o unirti ad un gruppo sportivo della tua zona.

Grazie olivar. Proverò a contattare una società.

PS - Ho aperto il thread sulla Corsa dei Santi 2016 per chiedere un consiglio, ma visto che è dedicato alla manifestazione non vorrei polarizzarlo solo su di me. Spero si allarghi la conversazione!

[principe]

14€ per una 10km

[F.Pessoa]

È ben organizzata con i sali al rifornimento dei 5k e medaglia di partecipazione.Il percorso merita.

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[Lucio_74]

Non l'ho mai fatta e sono indeciso se farla..

Il percorso "merita" dal punto di vista paesaggistico di sicuro ! ma dal punto di vista del "cronometro" ?? E' gara da PB oppure no ??

[Scut]

Non direi, c'è parecchia folla in partenza e un po' di dislivello sparso per il percorso...

[valyant]

Forse ho trovato il modo di partecipare. Oggi ho incontrato un podista che organizza un pulmann tutti gli anni. Sperem

[SlowRunner]

http://www.corsadeisanti.it/pagina-di-esempio/percorso/