[Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 630

[Bark_Psychosis]

Da orologio si possono impostare solo intervalli semplici, tutto il resto va fatto da garmin connect


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[gemon]

ho creato il nuovo profilo "PISTA" dal 630 mettendo il lap manuale e già con questo dovrei essere a posto.

poi mi son creato un allenamento 15 ripetute da 400m con "Corsa - Pressione pulsante Lap" ed ho inserito le note su questa fase.

appena vado in pista vi faccio sapere ... è un anno che ho il 630 ed è un anno che sbrocco ogni volta

[Bark_Psychosis]

ti consiglio anche schermate a campi semplificati per questo profilo, tipo solo il tempo lap, visto che tutto il resto non serve (e anzi è fuorviante, tipo il passo lap che in pista sbarella). Se vuoi puoi condividere l'allenamento programmato e posso dirti se funziona o no

[gemon]

molto semplice

[Bark_Psychosis]

ehm... nessun recupero fra le ripetute?

[gemon]

t'ho mandato la versione incompleta...
eccola:

[gemon]

questo invece per un 10k variato, qui ho preferito non inserire il riscaldamento ed il defaticamento che farei con delle tracce differenti, per avere un totale del tempo finale sul 10k (se hai qualche idea anche per questo ben venga )

[Bark_Psychosis]

sìsì anche io escludo riscaldamento e defa. Nelle ripetute toglierei la nota al recupero, perché tanto l'orologio ti avviserà già di sui che devi fare 1'30'', avendolo impostato come target di tempo. La nota si andrebbe a sovrascrivere e cmq non avresti informazioni aggiuntive

[roosters]

Volevo sapere una cosa..ma sul lap come funziona l orologio? Io vorrei dividere i vari allenamenti con i lap ma poi strava non li vede...per dire sulle ripetute dovrei togliere il lap automatico sul km e in teoria schiacciando lapbquando inizio gli 800 per dire e quando li finisco lo premo di nuovo dovrebbe farmi un piccolo segmento di 800 o sbaglio? Qualcuno può darmi una mano? Vorrei solo che le ripetute di 400 e 800 siano segnate come tempo su strava di quel pezzo...inoltre quando premo lap sul 630 non mi esce il tempo del lap ma solo il tempo totale.. Lap solo i km lap..sto sbagliando qls?grazie

[Amil]

@rooster, non mi ricordo se è una funzione premium ma mi pare che si strava veda tranquillamente i lap manuali fatti anche più brevi di un km. Almeno per me è così ma io sono utente premium. Un'altra cosa che mi viene in mente è se tagghi l'allenamento con tale e non come corsa semplice. Forse devi fare quello.

Non ho capito cosa intendi quando dici "quando premo" non mi esce il tempo lap. Intendi dire che non ti appare la schermata riassuntiva? Mi pare esca ma sono sempre troppo cotto per leggere nel dettaglio e mi pare dica il tempo del lap ma su questo non sono sicuro. [emoji23]


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