12ª Alpin Cup Sesto San Giovanni (MI) - 20/11/2016
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12ª Alpin Cup Sesto San Giovanni (MI) - 20/11/2016
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http://alpincup.it/programma/
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Re: 12ª Alpin Cup Sesto San Giovanni (MI) - 20/11/2016
L'anno scorso avevamo scritto pagine e pagine!
Quest'anno ancora niente?
Io so solo che non ci sarò
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Re: 12ª Alpin Cup Sesto San Giovanni (MI) - 20/11/2016
Bella corsa, ottimissima organizzazione degli alpini....senza parlare del ristoro
. Parcheggio custodito
.


fai correre anche tu il porcellino
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Re: 12ª Alpin Cup Sesto San Giovanni (MI) - 20/11/2016
La mia prima gara (ne ho fatte 2 in totale), e prima occasione di incontrare un po' di gente del forum.
Potrei riprovare la 10k.
Attilio
Potrei riprovare la 10k.
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Re: 12ª Alpin Cup Sesto San Giovanni (MI) - 20/11/2016
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Re: 12ª Alpin Cup Sesto San Giovanni (MI) - 20/11/2016
Io credo che ci sarò, non so ancora se alla mezza o alla 10k, sempre bello correre al parco nord
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Re: 12ª Alpin Cup Sesto San Giovanni (MI) - 20/11/2016
Sempre bella e ho molti ricordi, non ci sarò in quanto ho due Maratone nelle prox 3 settimane 
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... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher

IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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Re: 12ª Alpin Cup Sesto San Giovanni (MI) - 20/11/2016
bella gara! consigliata.
non velocissima, ci sono lievi pendenze, cambi di fondo.
ma bell'evento!
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PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
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Re: 12ª Alpin Cup Sesto San Giovanni (MI) - 20/11/2016
ci sarò
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IL SOGNO.....la prima MARATONA!!!!!
PB:
5KM : 25.37 (5.01 min/km) , 5/07/2015
10KM: 53.59 (5.24 min/km) , 8/12/2016
Mezza: 2h.00'.20'' (5.40 min/km) Lago Maggiore Marathon (18/10/15)
Prossimi Appuntamenti:
2017 in programmazione....
PB:
5KM : 25.37 (5.01 min/km) , 5/07/2015
10KM: 53.59 (5.24 min/km) , 8/12/2016
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Re: 12ª Alpin Cup Sesto San Giovanni (MI) - 20/11/2016
Secondo voi è meglio la Alpin o Crema?
Devo preparare la Mara di Pisa...
Devo preparare la Mara di Pisa...
Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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