Cologno al Serio BG - 13/11/2016
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Cris
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Re: Cologno al Serio BG - 13/11/2016
Presente ... Ormai cologno e'un classico.poi ho molti ricordi in zona fra zii che abitavano in una cascina dove passiamo il laghetto dove in estate facevo in bagno ...le girate in moto in cavallo ..
Maratona lago maggiore 3:28'20 18/10/2015 Mezza maratona crema 1:34:35 22/11/2015
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rundom
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Re: Cologno al Serio BG - 13/11/2016
Presente anch'io, 15 o 20, mha vediamo come girano le gambe dopo la maratona di domenica.
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giofri73
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Cris
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Re: Cologno al Serio BG - 13/11/2016
Fatta in compagnia di amici ... 2 ore oggi presa propio con comodo . E vero modificàto il percorso nel tratto del giro del laghetto.. Molta gente .buona domenica a tutti .
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rundom
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Re: Cologno al Serio BG - 13/11/2016
Alla fine fatta la 20 'trainato' dal mio amico che me l'ha fatta chiudere in 1.35, sempre bravi e ben organizzati a Cologno, bei ristori durante e alla fine. All'anno prossimo!
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biroka
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Re: Cologno al Serio BG - 13/11/2016
Confermo... fatta la 20 (al mio garmin 19,150) ottima tapascita e un gran bel piattonte. Buone corse a tutti! [emoji112]
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giampis
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Re: Cologno al Serio BG - 13/11/2016
Questa mattina presenti in gruppo a Cologno al Serio, freddina alla partenza, poi ci siamo scaldati
domenica scorsa doveva essere l'ultimo lungo in previsione d Firenze, invece questa mattina Claudio, voleva portare a casa ancora un lungo
detto, fatto! 30km.
fino al mio pitstop
in compagnia di laslamp, dopo le "sparitt"
Ottima la partecipazione 2300 iscritti. Strano ma vero, neanche una foto ho fatto
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Buona incudine non teme martello
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Cris
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Re: Cologno al Serio BG - 13/11/2016
Giampis quest'anno all'arrivo hanno pensato a te . Messo in sicurezza i fermi del cancello all'arrivo . Li l'anno scorso hai misurato l'asfalto

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md85bg
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Re: Cologno al Serio BG - 13/11/2016
Fatto il lungo, mi ha segnato 19,21..probabilmente è cambiato un po' il giro rispetto all'anno scorso..sterrato buono così ben battuto..io temevo sterrato in mezzo ai campi dove devi saltellare per evitare le pozze..bella corsa,ottimi i ristori e ottima la presenza di persone lungo il tracciato!
21 Km - Bergamo Half Marathon - 4/2/18 - 1:19:10
42 Km - Maratona di Reggio Emilia 9/12/18 - 2:52:53
https://www.strava.com/athletes/david_maffioletti
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contaccio
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Re: Cologno al Serio BG - 13/11/2016
Ciao, fatta anch'io la 20, 19,5 al Garmin, cambiato il percorso e migliorato il tipo di sterrato da affrontare, il pezzo che si affrontava gli altri anni me lo ricordo più in mezzo ai campi


