06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
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run4fun
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Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
@marcoisa Complimenti! [emoji106] [emoji106] [emoji106]
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ansfa
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Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
@zac Grazie [emoji55]
@Marcoisa bravo!
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tomaszrunning
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Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
Marcoisa ha scritto: Corro, corro tra i miei pensieri, supero diversi compagni (ancora Tomasz? Ma non l'avevo superato prima??)
un bel racconto
si, come ho scritto nel thread su Galloway la gente era perplessa a vedermi andare "avanti e dietro"
peccato che non mia hai chiamato
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Supertramp
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Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
Marcoisa che racconto fantastico..... la maratona è questo:un sogno che si realizza
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Siamo io e la strada.
It doesn't matter what it is, you have to have something to fight. Doesn't have to be a mountain, but it has to be something. And it isn't important whether you win or lose. Only that you keep fighting.
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rundom
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Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
Ci sono anch'io, in ritardo come sempre, non son neanche riuscito a intabellarmi prima della gara, chiedo venia, alla prossima voglio riuscire a passare al ritrovo.
Innanzi tutto complimenti a tutti, che tempi ragazzi, mi vergogno di mettere il mio nuovo PB sotto a questi crono...
Comunque, nonostante la paura per il meteo e le salite alla fine è stata la maratona che ho corso meglio, con più regolarità e senza patire affaticamenti particolari, se non negli ultimi due km (mannaggia alla salita finale) che mi han fregato quei 7 secondi per star sotto le 4...
Pazienza, è stata comunque una bella gara e l'arcobaleno sopra Feriolo ha ripagato di tutta l'acqua presa.
Secondo me l'organizzazione è stata ottima, c'erano tutte le info sul sito (incredibile che a 15' dalla partenza marito e moglie mi chiedano "scusa dove si ritirano i pettorali?", ed eravamo in griglia di partenza...); l'unico appunto, vista la temperatura, è la mancanza di una copertina thermos all'arrivo, vista anche la camminata per il deposito borse, ma per il resto mi son trovato proprio bene.
E' decisamente una maratona che consiglierò agli amici, col sole dev'essere spettacolare!
Complimenti a tutti e alla prossima!
Innanzi tutto complimenti a tutti, che tempi ragazzi, mi vergogno di mettere il mio nuovo PB sotto a questi crono...
Comunque, nonostante la paura per il meteo e le salite alla fine è stata la maratona che ho corso meglio, con più regolarità e senza patire affaticamenti particolari, se non negli ultimi due km (mannaggia alla salita finale) che mi han fregato quei 7 secondi per star sotto le 4...
Pazienza, è stata comunque una bella gara e l'arcobaleno sopra Feriolo ha ripagato di tutta l'acqua presa.
Secondo me l'organizzazione è stata ottima, c'erano tutte le info sul sito (incredibile che a 15' dalla partenza marito e moglie mi chiedano "scusa dove si ritirano i pettorali?", ed eravamo in griglia di partenza...); l'unico appunto, vista la temperatura, è la mancanza di una copertina thermos all'arrivo, vista anche la camminata per il deposito borse, ma per il resto mi son trovato proprio bene.
E' decisamente una maratona che consiglierò agli amici, col sole dev'essere spettacolare!
Complimenti a tutti e alla prossima!
where there's a will there's a way
10k 00:45:35 Bergamo 14/05/19
21k 01:39:39 Treviglio 26/02/17
42k 03:57:54 Milano 02/04/17
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Marcoisa
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Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
grazie ragazzi! E' bello condividere questo con chi certe cose le vive in prima persona.. A volte mi trovo a parlare con la gente di corsa e maratone, ma con voi è proprio un'altra cosa.
Grazie a tutti!
@tomasz: hai ragione, potevo fermarmi a fare due parole, sono un cafone! la prossima volta prometto che lo farò tanto ormai ti Riconosco!
Grazie a tutti!
@tomasz: hai ragione, potevo fermarmi a fare due parole, sono un cafone! la prossima volta prometto che lo farò tanto ormai ti Riconosco!
PB42k: Barcelona Marathon 2022: 3h32’47’’
PB30k: Una corsa da re 30k 2017: 2h18'12''
PB21k: Un Po di Corsa 2018: 1h36'27''
PB10k: Una Corsa da Re 10k 2018: 42'42''
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PB21k: Un Po di Corsa 2018: 1h36'27''
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elisa udine
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Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
bellissimo racconto Marcoisa! e bella gara!
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
viewtopic.php?t=40338
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
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StePo8
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Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher

IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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Paolo Ottone
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Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
Ciao a tutti,
desidero ringraziare tutti voi della partecipazione e della fiducia per avere scelto uno dei ns eventi.
Un secondo grazie per le vs osservazioni che vado a riprendere e dove aggiungo i miei commenti dopo l’evento e dopo la ns abituale riunione post-gara dove lasciamo di solito perdere quello che è andato bene..concentrandoci invece sulle cose da migliorare.
Telo Termico
Abbiamo già annotato la necessità e sarà presente sia alla 10^ Lago Maggiore Half Marathon del 05.03.2016 che alla 7^ Lago Maggiore Marathon del 05.11.2017.
L ns due gare sono in stagioni che se vedono il sole hanno temperature ottimali, ma in caso di pioggia o vento il telo farebbe il suo!
Spogliatoio Donne – Partenza
Lo spogliatoio caldo in partenza c’era come in tutte le ns gare…credo sia sfuggito a qualche donna perché il cartello indicatore è in realtà stato messo un pochino tardi….quindi qualcuno non l’ha visto. Già messo in programma di installarle cartelli indicatori la sera prima....e già irato le orecchie al Logistic Manager!
Massaggi
Porteremo a soli 5’ il tempo limite per massaggio in modo da dare la possibilità a tutti di usufruire del servizio ed aumenteremo il numero di lettini a 10 almeno.
THE
Anche qui concordo pienamente, quindi sulla Maratona metteremo THE caldo in due ristori sul percorso (KM 16.2 – 34.2) mentre sulla Mezza Maratona di Marzo su un ristoro (KM 16.2).
Colore Cartelli KM
Stiamo valutando di diversificare i KM della 42K da quelli della 33K.
Se avremo le risorse economiche per rifare tutti i cartelli della gara lo faremo già l’anno prossimo.
Ristoranti/Bar Convenzionati
Qui chiediamo tramite i Comuni di Verbania/Stresa le adesioni dei vari locali; ovviamente però non possiamo garantire sulla serietà delle persone…quindi vi prego di farmi i nomi dei locali che non erano aperti o che non hanno applicato la convenzione e sarà mia cura inviare loro una comunicazione di lamentela.
Ristori ogni 5 KM
Per problemi legati a spazi necessari, logistica etc. non possiamo posizionare i ristori in concomitanza di ogni 5 KM.
Anche se in realtà sono posizionati a cca 5 KM…con errore minimo partendo dal 6.2:
6.2 – 11.3 – 16.2 – 20.4 – 25 – 29.3 – 34.2 – 39.2.
Altra scelta è quella di posizionarli in punti dove abbiamo l’allaccio per l’acqua potabile; questo in quanto abbiamo deciso di non utilizzare bottigliette ma provare a fare un impatto ZERO usando acqua dell’acquedotto.
Ristoro Finale
Raccogliamo la necessità di tanti che ci richiedono prodotti salati, andremo quindi ad inserire mono confezioni di tarallucci e pizza/focaccia in cubetti.
Curiosità personale…da Maratoneta…ma cosa vorreste trovare nel ristoro finale per renderlo “più ricco”?
Questo oltre ai prodotti già presenti: acqua, coca cola, THE caldo, arance, banane, uvetta e salatini….
Complimenti a tutti per i crono e attendo vs….
Ciao
Paolo Ottone
Presidente Sport PRO-MOTION ASD
desidero ringraziare tutti voi della partecipazione e della fiducia per avere scelto uno dei ns eventi.
Un secondo grazie per le vs osservazioni che vado a riprendere e dove aggiungo i miei commenti dopo l’evento e dopo la ns abituale riunione post-gara dove lasciamo di solito perdere quello che è andato bene..concentrandoci invece sulle cose da migliorare.
Telo Termico
Abbiamo già annotato la necessità e sarà presente sia alla 10^ Lago Maggiore Half Marathon del 05.03.2016 che alla 7^ Lago Maggiore Marathon del 05.11.2017.
L ns due gare sono in stagioni che se vedono il sole hanno temperature ottimali, ma in caso di pioggia o vento il telo farebbe il suo!
Spogliatoio Donne – Partenza
Lo spogliatoio caldo in partenza c’era come in tutte le ns gare…credo sia sfuggito a qualche donna perché il cartello indicatore è in realtà stato messo un pochino tardi….quindi qualcuno non l’ha visto. Già messo in programma di installarle cartelli indicatori la sera prima....e già irato le orecchie al Logistic Manager!
Massaggi
Porteremo a soli 5’ il tempo limite per massaggio in modo da dare la possibilità a tutti di usufruire del servizio ed aumenteremo il numero di lettini a 10 almeno.
THE
Anche qui concordo pienamente, quindi sulla Maratona metteremo THE caldo in due ristori sul percorso (KM 16.2 – 34.2) mentre sulla Mezza Maratona di Marzo su un ristoro (KM 16.2).
Colore Cartelli KM
Stiamo valutando di diversificare i KM della 42K da quelli della 33K.
Se avremo le risorse economiche per rifare tutti i cartelli della gara lo faremo già l’anno prossimo.
Ristoranti/Bar Convenzionati
Qui chiediamo tramite i Comuni di Verbania/Stresa le adesioni dei vari locali; ovviamente però non possiamo garantire sulla serietà delle persone…quindi vi prego di farmi i nomi dei locali che non erano aperti o che non hanno applicato la convenzione e sarà mia cura inviare loro una comunicazione di lamentela.
Ristori ogni 5 KM
Per problemi legati a spazi necessari, logistica etc. non possiamo posizionare i ristori in concomitanza di ogni 5 KM.
Anche se in realtà sono posizionati a cca 5 KM…con errore minimo partendo dal 6.2:
6.2 – 11.3 – 16.2 – 20.4 – 25 – 29.3 – 34.2 – 39.2.
Altra scelta è quella di posizionarli in punti dove abbiamo l’allaccio per l’acqua potabile; questo in quanto abbiamo deciso di non utilizzare bottigliette ma provare a fare un impatto ZERO usando acqua dell’acquedotto.
Ristoro Finale
Raccogliamo la necessità di tanti che ci richiedono prodotti salati, andremo quindi ad inserire mono confezioni di tarallucci e pizza/focaccia in cubetti.
Curiosità personale…da Maratoneta…ma cosa vorreste trovare nel ristoro finale per renderlo “più ricco”?
Questo oltre ai prodotti già presenti: acqua, coca cola, THE caldo, arance, banane, uvetta e salatini….
Complimenti a tutti per i crono e attendo vs….
Ciao
Paolo Ottone
Presidente Sport PRO-MOTION ASD
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poco82
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- Iscritto il: 26 dic 2014, 22:27
- Località: Crema
Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
Complimenti a Paolo Ottone per metterci sempre la faccia e per rispondere punto a punto alle osservazioni mosse.
In generale, per rispondere alla domanda, sarebbe ottimo trovare: birra, panini, giustamente come dici pizza e focacce.
Poi se proprio vogliamo esagerare sarebbe il top avere pasta party o qualche altra pietanza, insomma compatibilmente con i costi e la logistica più roba c'è e meglio è
In generale, per rispondere alla domanda, sarebbe ottimo trovare: birra, panini, giustamente come dici pizza e focacce.
Poi se proprio vogliamo esagerare sarebbe il top avere pasta party o qualche altra pietanza, insomma compatibilmente con i costi e la logistica più roba c'è e meglio è


