Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (2)

[Mod_71]

Vero è che (mi sembra) fai pochi km, quindi magari ti manca un po' di resistenza sul finale, ma è sicuramente alla tua portata, se non domenica alla prossima.
Intanto corri il rischio di piazzarti bene nella tabella del thread dei miglioramenti in mezza!

[Mod_71]

Vero è che (mi sembra) fai pochi km, quindi magari ti manca un po' di resistenza sul finale, ma è sicuramente alla tua portata, se non domenica alla prossima mezza.
Intanto corri il rischio di piazzarti bene nella tabella del thread dei miglioramenti in mezza!

[dinodino83]

Attilio visto che devi fare anche la Stramilano, il mio consiglio è di non "morire" per tirare a tutta Treviglio ma di tenerti un margine di miglioramento per Milano! In pratica una mezza di allenamento!

[Bark_Psychosis]

No allenamento no, però sono d'accordo col non esagerare. IO proverei una gara in linea con l'1h50 fino al 15mo, e poi dare tutto quel che ti resta da dare (sì, anche il più sacro dei pertugi se necessario)

[tytanico]

Esattamente il mio suggerimento…son d’accordo

[Bark_Psychosis]

Solo perché a violare il più sacro dei pertugi ci saresti tu.

[Lenz76]

D'accordo con Bark.

[molli73]

[quote="Mod_corri il rischio di piazzarti bene nella tabella del thread dei miglioramenti in mezza! [/quote]
Per favore, non trovo questo thread


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[Bark_Psychosis]

viewtopic.php?f=7&t=14510&p=1920825&hil ... o#p1920825

ecchilo

[Cheetah]

Super Attilio alla riscossa!