Differenziale alto

[michelept]

Buonasera
Secondo voi passare ad una scarpa con differenziale alto tipo 12 può portare ad avere dolori nella zona del ginocchio o anche a livello muscolare in punti dove non c erano mai stati dolori?
Inoltre alternare una scarpa con differenziale alto (per lo scarico) ad una con differenziale molto più basso (per le sessioni più dure o le gare) può portare a problemi o dolori?


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[michelept]

Nessuno nessuno?


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[paolore]

Ciao. In genere chi soffre il passaggio confidente sopratutto in zona tendine d Achille/polpaccio. Cmq il passaggio andrebbe fatto in modo progressivo, sia come drop che come km fatti.
Generalmente si abbinano scarpe con differenziali simili tipo 12/10 con 8 o 8 con 4/6.
Se poi hai tendini e muscoli molto elastici puoi usare quello che vuoi .......
Paolo

[michelept]

Il problema che riscontro è nella zona ginocchio sinistro. Non proprio dentro il ginocchio ma laterale esterno
Può essere dovuto ai differenziali diversi ?


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[pilo72]

Personalmente alterno drop 8 con drop 4 e ho qualche problemino con il drop più alto, ma non penso sia un problema di drop, ma di ammortizzazione (troppa, mi fa effetto "correre sulla sabbia"). Per assurdo sui lunghi preferisco la drop 4 più secca ...


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[paolore]

Potrebbe essere che una delle scarpe è sbagliata x te. Oppure scarica come ammortizzazione. Se il problema derivi dal drop differente non so. Che scarpe usi?

[michelept]

edit
Cumulus 18
E puma descendant v3



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[paolore]

ciao.
La puma......non penso sia una scarpa valida.....io non la userei.
Paolo