41eme Marathon de Paris - 09/04/2017
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Re: 41eme Marathon de Paris - 09/04/2017
Presenteeeeeeeeeee!
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Re: 41eme Marathon de Paris - 09/04/2017
@ciuffo, in che griglia sarai ? Io 3h30
PB 10km 42'31" (Parigi, 10km du XIVeme, 21/01/2024)
PB HM 1h33'43" (Parigi, Semi de Paris, 09/03/2025)
PB M 3h19'45" (Parigi, 07/04/2024)
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Re: 41eme Marathon de Paris - 09/04/2017
3.45, ma alla fine correró per stare nelle 4. Ginocchio operato non collabora molto. Mi sposterei di griglia ma lo scorso anno non mi hanno lasciato. Farò i primi Km da solo,ancora meglio.
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Re: 41eme Marathon de Paris - 09/04/2017
Comunque sarà un sogno e se poi facesse bello come lo scorso anno...
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Re: 41eme Marathon de Paris - 09/04/2017
ciao a tutti - informazione di servizio che spero possa esservi utile. Ho scritto all'organizzazione per sapere se il certificato medico agonistico italiano è accettato o deve essere consegnato quello in inglese presente sul sito e mi hanno risposto dicendo che quello italiano va bene.
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Re: 41eme Marathon de Paris - 09/04/2017
Presente per il secondo anno di seguito...
Quest'anno provo a seguire il pacer delle 3.15, qualcuno ha avuto esperienze con i pacers di questa maratona? Sono affidabili?
Quest'anno provo a seguire il pacer delle 3.15, qualcuno ha avuto esperienze con i pacers di questa maratona? Sono affidabili?
PB 10 km 42'07" 05.01.2020 Prom' Classic Nizza
PB Mezza Maratona 1h29'42" 22.01.2017 Mezza Maratona di San Gaudenzio Novara
PB 30 km 2h26'36" 27.09.2015 StraLugano
PB Maratona 3h14'43" 09.04.2017 Paris Marathon
PB Mezza Maratona 1h29'42" 22.01.2017 Mezza Maratona di San Gaudenzio Novara
PB 30 km 2h26'36" 27.09.2015 StraLugano
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Re: 41eme Marathon de Paris - 09/04/2017
conto alla rovescia iniziato. prendendo a prestito una bella abitudine di @jakon dico farà veramente
(massima attesa per domenica 23 gradi)...




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Re: 41eme Marathon de Paris - 09/04/2017
Arrivato a Parigi oggi. Pettorale ritirato, domattina una sgambata leggera e poi ci siamo. Proverò a stare coi Pacers delle 3h30...
PB 10km 42'31" (Parigi, 10km du XIVeme, 21/01/2024)
PB HM 1h33'43" (Parigi, Semi de Paris, 09/03/2025)
PB M 3h19'45" (Parigi, 07/04/2024)
PB HM 1h33'43" (Parigi, Semi de Paris, 09/03/2025)
PB M 3h19'45" (Parigi, 07/04/2024)
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Re: 41eme Marathon de Paris - 09/04/2017
Son stato all'expo oggi, piaciuto, molto grande, tanti stand: dagli sponsor, alle varie gare/maratone, abbigliamento running ecc ecc
Oggi faceva un caldo boia, e domani pure. All'inizio non tanto, grazie alla partenza 8.20/8.30, ma poi si farà sentire...quindi mi raccomano, bevete spesso acqua!!
Oggi faceva un caldo boia, e domani pure. All'inizio non tanto, grazie alla partenza 8.20/8.30, ma poi si farà sentire...quindi mi raccomano, bevete spesso acqua!!
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Re: 41eme Marathon de Paris - 09/04/2017
Dormito male come sempre prima di una maratona, colazione fatta... non resta che prepararsi con calma e andare verso la partenza! In bocca al lupo a tutti
PB 10km 42'31" (Parigi, 10km du XIVeme, 21/01/2024)
PB HM 1h33'43" (Parigi, Semi de Paris, 09/03/2025)
PB M 3h19'45" (Parigi, 07/04/2024)
PB HM 1h33'43" (Parigi, Semi de Paris, 09/03/2025)
PB M 3h19'45" (Parigi, 07/04/2024)