Andare a correre appena svegli 15
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Re: Andare a correre appena svegli 15
No @scut speriamo bene
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Re: Andare a correre appena svegli 15
Scut no porca miseria
aggiornaci

Never complain, never explain.
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Re: Andare a correre appena svegli 15
Ansia per Scut porca miseria!
Titti ti ho visto tosta però io ho 25'32 giuro non ho barato
Titti ti ho visto tosta però io ho 25'32 giuro non ho barato

dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Re: Andare a correre appena svegli 15
@aiace no... nessuna maratona in realtà! Vorrei però lanciarmi nella mia prima mezza a maggio!! [emoji1316][emoji1316]
@scut cavolo!!! Dita incrociate per te!
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Re: Andare a correre appena svegli 15
Porca miseria, che sfortuna! @scut, spero che non sia niente
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Re: Andare a correre appena svegli 15
Oscar, il mio garmin mi da 25.32, il tempo ufficiale 25.33 quindi sei davanti ancora tu
Mi piacerebbe arrivare al sub 25 prima dell'estate, vediamo se sarà possibile.

Mi piacerebbe arrivare al sub 25 prima dell'estate, vediamo se sarà possibile.
Chi ha un perché abbastanza forte può superare qualsiasi come
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Re: Andare a correre appena svegli 15
Titti li hai nelle gambe tranquillamente, ci provo (tendini e legamenti permettendo) anch'io a Palermo verso pasqua visto che fanno la parkrun in Favorita, dove mi alleno sempre
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Re: Andare a correre appena svegli 15
Prima di tutto un grande in bocca al lupo a Scout! E poi a tutti i maratoneti milanesi e romani!
Che invidia...
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Re: Andare a correre appena svegli 15
No @scut noooo
Accendo un cero e dico 1246465 preghiere.
Ovviamente prima pensa alla salute ...
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1km:4'22" - 5km:22'40" - 10,12km:47'17" - 21,62km:1h50'50" - 42,39km:4h11'09" - 6446,90km:646h07'47"
Y:44 - m:1,70 - kg:70 - Garmin & Strava:ALE13474
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