Milano Marathon - 02/04/2017

[silvio68]

io ho visto il tipo a piedi nudi ed anche uno con le fivefinger ed un altro con sandali stile tarahumara...corridori MINIMAL ma che fisico poi con tt quel lastricato ,binari etc etc....come fanno boh????

[rundom]

Io ne ho visto uno con delle ciabattine leggerissime tenute con dei laccetti... sulla schiena aveva una striscetta con tipo barefoot running.com... però anch'io potrei esser stato soggetto ad allucinazioni


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[crop74]

eccoci alla partenza... da sinistra crop, stepo, tafaz, jacon, poco

[lenzuolo]

mah io crampi non ne ho avuti però già prima del km 10 ho avuto dolori all'inguine ( milza? boh...) e cardio troppo alto. Sono dell'idea che il clima fosse buono per raggiungere l'obiettivo e per quanto mi riguarda la gara è il risultato di una preparazione sbagliata. Mi unisco alle critiche relative alla riconsegna delle borse peggiorata rispetto agli anni scorsi (c'erano delle borse collocate all'esterno dei rimorchi e non è una bella cosa)

[crop74]

Si, su questo aspetto sono d'accordo. Al mio camion erano solo in due, sommersi da una marea di borse, poco spazio e già abbastanza in tilt. Alla fine era tra quelle che sporgevano e l'ho trovata da solo. Non oso immaginare il delirio quando poi è arrivato il grosso del plotone.
Piccolo neo in una gara gestita comunque molto bene, nonostante l'aumento di volume.

[silvio68]

con questi numeri si devomo organizzare meglio la consegna e restituzione delle borse....ma nn erano divise per numero di pettorale????io ho fatto Berlino e li hanno numeri anche maggiori ma le borse erano suddivise per numeri e ci avevo messo poco....
di contro mi ricordo l unica volta che feci la DEEJAY TEN alla fine fu un disastro....4 volontari per ridare migliaia di borse...un massacro!!!

[freddy]

Complimenti a tutti la mia mara di milano e' finita sabato sera alle 18.00 quando mi sono misurato la febbre e avevo 37.4 dopo 2 gg di antibiotico.
e' andata cosi ci rifaremo alla prossima

[StePo8]

e' già stato detto che abbiamo corso nella Maratona più veloce d'Italia ? (almeno per i top runner )

[luckydonato]

posso dire la mia da umile partecipante alla staffetta?

Leggo di gente che dice di esser scoppiata e poi ha chiuso con tempi che io mi sognerei.
leggo di gente delusa, magari giustamente per essersi fissata altri obiettivi

Io dico solo che, dal mio punto di vista, siete dei grandi a spararvi i km di una maratona, stop!

[md85bg]

Per me la temperatura ieri era ottimale per correre,lamentarsi del poco sole che è uscito mi sembra troppo dai! [emoji5]
Forse tanti hanno l'abitudine a vestirsi troppo..io negli allenamenti finora ho usato sempre maglie a maniche lunghe e pantaloni lunghi..ieri mattina svolazzini e canotta e mi sembrava di volare! Ristori fatti tutti,in modo veloce senza mai fermarmi ma fatti tutti..I primi 3 fino al 15km acqua, al 20 sali, al 25gel con acqua, al 30 sali e acqua, al 35 secondo gel con acqua e al 40 acqua..non ho mai avuto cedimenti..infatti sono rimasto stupito pure io di come sono arrivato, potevo forse fare qualcosa in meno va bene cosi