4° Grande Trekking Dal Mare alla Vetta - Marina di Carrara (MS) - 07/05/2017

[tomaszrunning]

mi dicono che ci saranno circa 80 trailer...

[jean]

Allora nei 100 ci stiamo dai

[jean]

Tomas,sai se si può vedere la lista partenti?Coasì per sapere se c'è qualche conoscente per il ritorno alla partenza...

[tomaszrunning]

ho mandato whatsapp all'amica. vediamo che si può fare
obbiettivo 3.5hrs è fattibile secondo te?

[jean]

[jean]

Dipende da quanto sono dure le salite,io credo tra 3h30 e 4 h non è male,penso che i primi staranno intorno a 2h30'
Io continuo a correre pochissimo quindi sarei già contento di finirla

[tomaszrunning]

Ho visto a Lidl i bastoncini pieghevoli. Quasi quasi...

[jean]

se sei abituato prendili,altrimenti è un peso in più,il dislivello è diluito in almeno 20km per cui le salite non dovrebbero essere troppo dure

[tomaszrunning]

Sará dura soltanto dopo 17mo km. D+500 in 2 km se ricordo bene. Poi dolcemente fino al picco e ritorno

[jean]

Allora lascia stare i bastoncini alla Lidl....a meno che non siano di merluzzo