29a Camminata dei 7 Ponti - Canonica d'Adda (BG) - 11/06/2017
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1585
- Iscritto il: 27 ott 2013, 19:26
- Località: Boltiere (BG)
29a Camminata dei 7 Ponti - Canonica d'Adda (BG) - 11/06/2017
Segnalo questa Non Competitiva Fiasp a Canonica d'Adda di 7 km ·12 km ·16 km ·21 km
Salitella impegnativa di 1 km sul percorso dei 21.
Salitella impegnativa di 1 km sul percorso dei 21.
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
-
- Maratoneta
- Messaggi: 314
- Iscritto il: 17 nov 2015, 15:56
- Località: Bottanuco
Re: 29a Camminata dei 7 Ponti - Canonica d'Adda (BG) - 11/06/2017
presente!
Garmin Connect: LucaDeste
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 84
- Iscritto il: 29 mar 2011, 17:02
-
- Maratoneta
- Messaggi: 490
- Iscritto il: 30 ott 2015, 20:55
- Località: Bergamo e dintorni
Re: 29a Camminata dei 7 Ponti - Canonica d'Adda (BG) - 11/06/2017
presente per la 16 o 21, jena ci sei o la segnali e basta? 
Inviato dal mio iPad utilizzando Tapatalk

Inviato dal mio iPad utilizzando Tapatalk
where there's a will there's a way
10k 00:45:35 Bergamo 14/05/19
21k 01:39:39 Treviglio 26/02/17
42k 03:57:54 Milano 02/04/17
10k 00:45:35 Bergamo 14/05/19
21k 01:39:39 Treviglio 26/02/17
42k 03:57:54 Milano 02/04/17
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1585
- Iscritto il: 27 ott 2013, 19:26
- Località: Boltiere (BG)
Re: 29a Camminata dei 7 Ponti - Canonica d'Adda (BG) - 11/06/2017
Ciao Davide
ci sono...penso di partire anche presto. Ci troviamo? Io pensavo di fare i 21...ma molto piano, ieri sera al Fosso Trevigliese mi sono spremuto troppo! :P

1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
-
- Maratoneta
- Messaggi: 490
- Iscritto il: 30 ott 2015, 20:55
- Località: Bergamo e dintorni
Re: 29a Camminata dei 7 Ponti - Canonica d'Adda (BG) - 11/06/2017
Volentierissimo! Io pensavo di essere lì verso 7-7.15 che dici? Poi vedo al bivio se fare 16 o 21.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Sent from my iPhone using Tapatalk
where there's a will there's a way
10k 00:45:35 Bergamo 14/05/19
21k 01:39:39 Treviglio 26/02/17
42k 03:57:54 Milano 02/04/17
10k 00:45:35 Bergamo 14/05/19
21k 01:39:39 Treviglio 26/02/17
42k 03:57:54 Milano 02/04/17
-
- Maratoneta
- Messaggi: 314
- Iscritto il: 17 nov 2015, 15:56
- Località: Bottanuco
Re: 29a Camminata dei 7 Ponti - Canonica d'Adda (BG) - 11/06/2017
Fatto il percorso lungo.
Ristori bene forniti, non molti volontari ma sufficienti.
L'unico appunto da fare è che io non ho visto il bivio 16-21.
Me lo sono perso io o anche voi non l'avete visto? [emoji16]
Ristori bene forniti, non molti volontari ma sufficienti.
L'unico appunto da fare è che io non ho visto il bivio 16-21.
Me lo sono perso io o anche voi non l'avete visto? [emoji16]
Garmin Connect: LucaDeste
-
- Maratoneta
- Messaggi: 490
- Iscritto il: 30 ott 2015, 20:55
- Località: Bergamo e dintorni
Re: 29a Camminata dei 7 Ponti - Canonica d'Adda (BG) - 11/06/2017
Si era al ponticello pedonale all'altezza del Santuario, destra andavi per 12 e 21, sinistra per le altre. Poi ritornavi sul percorso. Fatta anch'io la 21 alla fine, sempre bella, diversi ristori e molta ombra, sofferto un po' il caldo solo nel finale su asfalto. Bella corsa.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Sent from my iPhone using Tapatalk
where there's a will there's a way
10k 00:45:35 Bergamo 14/05/19
21k 01:39:39 Treviglio 26/02/17
42k 03:57:54 Milano 02/04/17
10k 00:45:35 Bergamo 14/05/19
21k 01:39:39 Treviglio 26/02/17
42k 03:57:54 Milano 02/04/17
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1585
- Iscritto il: 27 ott 2013, 19:26
- Località: Boltiere (BG)
Re: 29a Camminata dei 7 Ponti - Canonica d'Adda (BG) - 11/06/2017
Bella tapasciata..a me piace sempre questa, bel percorso...tranne il pezzo finale sulla ciclabile che costeggia la provinciale. Buono anche il ristoro finale.
Io però il caldo l'ho sofferto fin da subito...ma io il caldo lo soffro sempre, per me oltre i 20° è sempre caldo!

Io però il caldo l'ho sofferto fin da subito...ma io il caldo lo soffro sempre, per me oltre i 20° è sempre caldo!



1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
-
- Maratoneta
- Messaggi: 490
- Iscritto il: 30 ott 2015, 20:55
- Località: Bergamo e dintorni
Re: 29a Camminata dei 7 Ponti - Canonica d'Adda (BG) - 11/06/2017
Si, si è notato all'idroscalo senza muta che sei caloroso...

Sent from my iPhone using Tapatalk



Sent from my iPhone using Tapatalk
where there's a will there's a way
10k 00:45:35 Bergamo 14/05/19
21k 01:39:39 Treviglio 26/02/17
42k 03:57:54 Milano 02/04/17
10k 00:45:35 Bergamo 14/05/19
21k 01:39:39 Treviglio 26/02/17
42k 03:57:54 Milano 02/04/17