mi mancava la corsa !

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sworks69
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mi mancava la corsa !

Messaggio da sworks69 »

Ciao a tutti,
mi chiamo Emanuel ho 41 anni e vivo in provincia di torino in un paese che si chiama Caprie.
Che dire ... mi mancava la corsa una specialità che non ho mai digerito tanto ma sulla quale ultimamente mi sono ricreduto. Quindi mi iscrivo qui per carpire delle utili informazioni

Altri sport praticati:
Bici (MTB e Corsa)
Sci di Fondo
Sci Alpinismo
Ski roll
Nuoto
Walking
Spinning
Pesi (pochi e mirati alla preparazione)


un saluto a tutti!!

p.s. mia moglie si lamenta un po' ma io faccio il finto sordo :-"
Ultima modifica di sworks69 il 8 ott 2010, 11:09, modificato 2 volte in totale.
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lelegary
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Re: mi mancava la corsa !

Messaggio da lelegary »

Complimenti! Sei multisport direi...
Marathon: 3:37'38'' - Firenze 27-11-11
1/2 Marathon: 1:29'19'' - Pisa 13-10-13
10k: 39'25'' - Firenze - 2-7-13
5k: 19'26' - Firenze 2-7-13

-----------------
Fatdaddy

Re: mi mancava la corsa !

Messaggio da Fatdaddy »

'azz, di manca solo il curling! :mrgreen:
Benvenuto!
:beer:
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dade
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Re: mi mancava la corsa !

Messaggio da dade »

Ciao Emanuel.. ammazza non è una lista è un censimento di tutti gli sport ehehe complimenti e benvenuto fra noi!! :beer:
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Claudio
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Località: Roma

Re: mi mancava la corsa !

Messaggio da Claudio »

sworks69 ha scritto:Ciao a tutti,
mi chiamo Emanuel ho 41 anni e vivo in provincia di torino in un paese che si chiama Caprie.
Che dire ... mi mancava la corsa una specialità che non ho mai digerito tanto ma sulla quale ultimamente mi sono ricreduto. Quindi mi iscrivo qui per carpire delle utili informazioni

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un saluto a tutti!!

p.s. mia moglie si lamenta un po' ma io faccio il finto sordo :-"

BEn arrivato !!! :beer: :beer: Ti manca il Tennis e il calcio =D> =D>
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!

Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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sky79
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Iscritto il: 20 giu 2009, 10:16
Località: Brescia

Re: mi mancava la corsa !

Messaggio da sky79 »

Forse capisco perchè si lamenta la moglie :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Benvenuto
Walter
PB 10 km:36'05"
PB Bossoni Half Marathon : 1h 18’21”
PB Marathon Nizza-Cannes: 3h 14'37"
marcj 335
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Re: mi mancava la corsa !

Messaggio da marcj 335 »

Benvenuto tra noi. :wink:
Adoro la mia vita. Immagine
sworks69
Novellino
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Iscritto il: 8 ott 2010, 10:41

Re: mi mancava la corsa !

Messaggio da sworks69 »

grazie a tutti del benvenuto ....

per fortuna che questi sport li spalmo nelle varie stagioni.

Ora devo imparare a correre, con le scarpe mi sono già attrezzato adesso mi manca la tecnica (e dico poco).

bye
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sharky
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Iscritto il: 22 nov 2007, 18:31
Località: Bergamo

Re: mi mancava la corsa !

Messaggio da sharky »

:beer: :beer: :beer:
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alberto60
Maratoneta
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Iscritto il: 23 set 2010, 14:26
Località: Roma

Re: mi mancava la corsa !

Messaggio da alberto60 »

Ciao Emanuel !
PB
10km: 41' 12" (Corri per la Befana 2013)
21km: 1h 30' 47" (Roma-Ostia 2013)
maratona: 3h 22' 51" (Torino 2012)

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