Correre a 40 anni

Principianti, è ora di iniziare...

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guglia72
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da guglia72 »

Io non ce la faccio proprio a chiudermi in palestra. Ci ho provato tante volte ma non è cosa mia.
Per qualche anno sono tornato al nuoto (mio amore d'infanzia) ma poi causa 3 traslochi consecutivi e un paio di ristrutturazioni, ho mollato e mai più ripreso.
Inizio attività sportiva: 5.08.2017.
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Andybike
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da Andybike »

@zeromaratone
la bike è la mia Honda Varadero. Il nick è nato quando la usavo molto più spesso di adesso... :-)

Il 3:37 è nato da un allenamento fatto con calma, curando più la tenuta sulla distanza che il ritmo. E' stata la mia seconda maratona. La prima è stata Venezia 2016 chiusa a 3:57 con allenamento molto più approssimativo (come sarà probabilmente per Venezia 2017).

Correre è stata la scusa per uscire all'aperto stufo di chiudermi in palestra. pensavo anche di spendere di meno per correre, ma non è del tutto vero... :ncomment:
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Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD

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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da riccese »

andy...ma perchè quanto spendi all'anno per correre?

credo di non superare i 500€ l'anno ma mi sento di stare parecchio sotto a questo limite che era il mio abbonamento annuale FULL in palestra (nuoto libero compreso e saune e bagno turco) 7 giorni su 7 qualsiasi attività.
2025: 1927/2000km e pesare 80Kg (ora 85)
10km: 8-5-16 Campobasso 48'37'' - grazie a Oscar56
mezza: 2-2-25 Venafro (IS) 1h:58m:46s
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guglia72
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da guglia72 »

e no, non facciamo scherzi, eh! io ho iniziato a correre solo perché è l'unico sport "gratis" al giorno d'oggi... e già mi sono ritrovato a comprare (o a programmare l'acquisto di) abbigliamento tecnico, orologio tecnico, scarpe nuove, marsupio, portacellulare, .......
e no eh!!!! e mica se fanno 'ste cose!!!! [-X [-X [-X
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Andybike
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da Andybike »

Ecco.. E oltre a scarpe, aggiungiamo iscrizione ed eventuali spese di carburante, vitto e alloggio legate alle gare, aggiungiamo la visita medica agonistica, aggiungiamo l'iscrizione alla società sportiva, aggiungiamo gli integratori, aggiungiamo l'abbonamento premium a Strava, aggiungiamo lo sportwatch...
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da riccese »

35€ visita
100 tassegara (max 10 gare l'anno)
57.5€ 229€ orologio per almeno 4 anni!!!
100 € max di benza e succhi vari (solo in molise per ora!!!)
bevo solo acqua del rubinetto!
250€ di scarpe
strava basic
70€ vestiario economico decathlon

per me basta così : 612 € /l'anno

spero che mia moglie non leggerà mai da queste parti ! [-o< [-o< [-o< [-o< [-o<

:-" :-" :-" :-" :-" :-"
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Cataldo
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da Cataldo »

Le scarpe ... Sono al 3 paio ... Una media di 600 km ... Le mie cumulus 18 stanno per esaurirsi ... Prenderò le 19 ... Con le quali credo che correrò Firenze ... (59 € iscrizione,) a novembre scade il certificato medico e l'iscrizione alla società ... (120 € ), l'albergo per Firenze 250 €,Italo andata e ritorno ...

Ma non importa ... Ogni soldo speso per la corsa non è mai sprecato ... Il mio corpo,la mia mente e la mia anima ringraziano ogni km percorso...

In 40 anni ho vissuto molte esperienze ... Ma la corsa mi sta regalando una nuova giovinezza ...
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da riccese »

giustissime osservazioni @Cataldo
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da Andybike »

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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da zolla »

Cataldo ha scritto:
Ma non importa ... Ogni soldo speso per la corsa non è mai sprecato ... Il mio corpo,la mia mente e la mia anima ringraziano ogni km percorso...

In 40 anni ho vissuto molte esperienze ... Ma la corsa mi sta regalando una nuova giovinezza ...
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