Andare a correre appena svegli 18

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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da fujiko »

Auguri Fly :cheerleader: :kiss:
Never complain, never explain.
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aiace.ct
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Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da aiace.ct »

La palma si sposta e ritorna al parkrun di Oscar....quel giorno sarai così leggero che anche l inglesino M75 col contratto determinato ti vedrà sfrecciare in modalità dominio supremo!!!
Venezia??
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Paolo_76
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Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da Paolo_76 »

Auguri Monica :beer:
I miei record:
21.097km :1.30'.30" (Mezza del Castello di Vittuone 19-02-2017)
10km: 40'02" ( Allenamento 20 giugno 2016)
5km: 19'12"( Allenamento 8 luglio 2017)
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titti74
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Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da titti74 »

Auguri fly!!
Chi ha un perché abbastanza forte può superare qualsiasi come
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sammy1987
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Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da sammy1987 »

Auguri Monica!!!
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SV++
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Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da SV++ »

Auguri Monica!!!
PB 10K 43'29 10/01/2016
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018

https://www.strava.com/athletes/6573709
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Andybike
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Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da Andybike »

Flymoni auguri!
Assindustria Sport Padova - SM55

PB
Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD

STRAVA_Immagine
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da Arla »

Auguri Fly! :flower:
Buona giornata a tutti, qui pulizie, addominali, stretching e core, si CORE di nuovo domani!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Vera Komarkova
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Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da Vera Komarkova »

Auguri @Fly! :beer: :beer: :beer:
Condivido l'idea dei ristori con melanzane. Ieri mia madre mi ha fatto i peperoni alla siciliana del nostro orticello e stiamo cominciando a raccogliere i fichi per i vucciddata (dolci biscottosi con vari tipi di ripieni dal "riminato" di mandorle con scaglie di fondente, al pasticcio di fichi secchi, noci, pinoli e altre bontà).
Immagine

Ah sì, ho anche corso, tanto sapevo cosa mi aspettava.
Queste temperature mi stanno facendo andare più veloce.
O forse è la fame di peperoni? :sbav:
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aiace.ct
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Località: Valeggio sul Mincio (VR)

Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da aiace.ct »

Vera e Arla attente sui social....se gli emiri del Qatar sapessero di voi vi chiederebbero subito la mano!!!
Venezia??
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