44th Berlin Marathon - 24/09/2017
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Re: 44th Berlin Marathon - 24/09/2017
Ma ieri era principalmente il meteo che rendeva impossibile un previsto record del mondo, non c'erano le condizioni. Berlino oltre ad un percorso piatto è veloce per il clima sostanzialmente secco, l'esatto contrario di ieri
la mia pagina delle maratone: http://www.gtacrema.it/marathon.html
sono arrivato alla maratona n° .... 150 - pb Milano 2001 3:21:38
miglior maratona 2022: Maga Circe 3:51:47
miglior mezza 2022 : Lake Garda 1:42:15
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Re: 44th Berlin Marathon - 24/09/2017
comunque Kipchoge è fortissimo in tutto, ma la testa è il suo forte. Ha esperienza. Sorride nella parte finale, ma è chiaramente una cosa che si auto-impone per scacciare le negatività, quando la stanchezza è totale (non sorride nella prima metà, fateci caso). Dopo il 40° beve, aspetta ancora un attimo, raccoglie le forze e stacca l'avversario.
42,125km 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
Tutto ciò che semplifica l'allenamento complica la gara
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Re: 44th Berlin Marathon - 24/09/2017
Ah! Quindi il segreto è sorridere? Alla prossima ci provo anch'io
Battute a parte, quello che mi colpisce di più di questi professionisti che molti di loro sono sempre positivi, e a volte non sembrano neanche stanchi.

21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: 44th Berlin Marathon - 24/09/2017
@Kitt
Complimenti veri!

Complimenti veri!


10k: 38'02 (3'48/km):La Corsa di Miguel '19
Mezza: 1h22'21 (3'54/km):Roma-Ostia '19
Maratona: 2h53'36 (4'06/km) Rimini '19 // 2h56'47 (4'11/km) Roma '24
50k (d+900m): 4h01'01 Ultra Gran Sasso '19 16°assoluto-2° cat.
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Re: 44th Berlin Marathon - 24/09/2017
Grazie a tutti dei complimenti!
Maratona organizzata bene nella gara, indecente nel pregara. Consegna borse cosi cosi, almeno nel mio caso, code impossibile ai bagni, anche più di un'ora. Boschetto bagno a cielo aperto, mai visto tanta gente a 1 metro di distanza, indecente, soprattutto per le donne penso, battute a parte, non è degno manco di una tapasciata.
In griglia C, tanti con pettorale D ed anche E.
Rispetto a Ny, dove nel pregara ti danno caffe, ciambelle, cappelli in regalo, barrette a volonta, qui zero.
Pensavo come major un pò meglio nell'organizzazione prima della partenza, poi in gara niente da dire, ristori perfetti.
Come detto da Mad, anche secondo me è molto veloce, grazie a 2 fattori: meteo e soprattutto al tifo che aiuta.
Perché senza tifo e con il meteo bruttino, qui in italia ne abbiamo di più veloci e piatte (es. Pisa)

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Re: 44th Berlin Marathon - 24/09/2017
Ma alla fine l'avete fatto il raduno? Vogliamo le foto!
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Re: 44th Berlin Marathon - 24/09/2017
Il percorso io lo trovo molto anonimo, lunghi vialoni tutti uguali, con relativamente pochi punti particolari. A distanza di un anno praticamente manco me lo ricordavo.
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Re: 44th Berlin Marathon - 24/09/2017
Kitt ma dove a NY?Kitt ha scritto:Rispetto a Ny, dove nel pregara ti danno caffe, ciambelle, cappelli in regalo, barrette a volonta, qui zero.
Perché senza tifo e con il meteo bruttino, qui in italia ne abbiamo di più veloci e piatte (es. Pisa)

Bè dai paragonare Pisa dove corri in campagna e con Berlino è un frutto di un momento di stanchezza : non credo che lo pensi veramente (ah io ho ricordi bellissimi di Pisa come puoi immaginare ...)
Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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Re: 44th Berlin Marathon - 24/09/2017
Intendo come velocità Pisa, ovvio non puoi paragonarle per il resto
Mentre aspetti di entrare in griglia, sul prato ci sono gli stand che regalano barrette, i cappellini, poi il caffè e le mega ciambelle. Almeno 2016 è stato cosi, da fare indigestione

Mentre aspetti di entrare in griglia, sul prato ci sono gli stand che regalano barrette, i cappellini, poi il caffè e le mega ciambelle. Almeno 2016 è stato cosi, da fare indigestione

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Re: 44th Berlin Marathon - 24/09/2017
Anche io a NY nel 2015 ho trovato ciambelle, caffè e tutte le amenità menzionate da kitt!
Berlino devo dire onestamente che a parte la velocità del percorso, secondo me “non vale” New York per gli altri aspetti organizzativi...ma forse nessuna al mondo vale NY [emoji16]
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Berlino devo dire onestamente che a parte la velocità del percorso, secondo me “non vale” New York per gli altri aspetti organizzativi...ma forse nessuna al mondo vale NY [emoji16]
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